教师职业压力应对策略之我见.docVIP

健康、积极、向上的阳光心态- -----------教师职业压力应对策略之我见 对一名人民教师来说，教学水平高，教学经验丰富固然十分重要，但健康积极向上的阳光心态更为关健。 一个心理不健康的教师显然是不合格的。在当今社会，教师这个职业虽然给我们带来了很多的自豪感、成就感，同时也给我们带来不少的辛酸和压力，这些压力来自本人、学校、社会、家长、学生等多方面。尤其是一般中学的教师，生源质量不理想，学生成绩难以上去，这种压力是可想而知的。的确导致一些教师心理上的烦躁、忧郁、彷徨、无可奈何等不健康的表现，这样长期下去，势必影响正常的教育教学工作，作为一名老教师，就如何减轻这些压力，浅谈自已一些看法。 1、保持健康、积极、向上的阳光心态。 面对这些压力教师首先要有一个阳光心态，把自已的心态调整好是关健。应该把自已从事的职业看成是一种崇高神圣的职业—人类灵魂的工程师，多么美的职业，以拥有此职业感到光荣、自豪，始终保持从事这种职业的自豪感、荣誉感，全身心快乐地投入到工作之中，自然而然一切压力、烦恼就抛到九霄云外。 2、不断学习，完善自已。 作为一名人民教师不断通过学习，来充实自已丰富自已，加强自身素质的修养，使自已具备完美的人格魅力和渊博的知识，树立好自已在学生心目中的完美形象，最大可能地赢得学生的尊重和爱戴，用自已完美的人格魅力和渊博