翁敏孕期营养与膳食指导课件.pptxVIP

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  • 2018-07-31 发布于贵州
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翁敏孕期营养与膳食指导课件

孕期营养与膳食指导;生命早期1000天;孕期; 孕期妇女的生理变化; 孕期妇女的生理变化;孕期增重; 体重增长过快 妊娠高血压综合征 难产 妊娠糖尿病 产后肥胖 ;孕期营养对孕妇的影响;孕期不足对孕妇的影响;孕期营养对胎儿的影响;孕期营养的关键-----均衡;均衡膳食—指膳食所提供的热能和营养素与人体所需求的营养基本一致 营养均衡—指所需求的食物种类和每种营养素的数量两个方面的均衡 ;食物 营养素;食物—四大类八小类; 20g油、6g盐到底是多少?;一餐;;孕早期(0~12周末);孕早期是胎儿器官分化期; 孕早期胎儿发育特点 ;孕早期—胎儿主要器官的致畸敏感期; ;孕早期;常见食物中的叶酸含量(μg/100g可食部);孕中期(13~28周末);孕中期;孕期血容量及血液成分改变;常见食物中的铁含量(mg/100g可食部);孕晚期(29~40周末);孕晚期;N-3 Fatty Acid Content of Selected Fish;常见食物中的钙含量(mg/100g可食部); 孕期膳食建议 ;孕早期膳食原则;孕早期—早孕反应;孕早期每日饮食安排;;孕中期膳食原则;;孕晚期膳食原则;;加餐原则;;钙;;孕期饮食需注意的问题;孕期饮食需注意的问题; 孕期饮食五要点总结;孕期体重监测;孕期膳食记录表;

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