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《特殊人群的营养》ppt课件
;不同人群的营养;;孕早期膳食指南;;孕中后期膳食指南;孕中后期膳食品种;4、钙、磷:;营养对泌乳量的影响
正常情况下产后2天约分泌100ml,至2周?500ml,产后12-14d至1个月时?650ml,3个月时达750-850ml?存在个体差异
泌乳量少是母亲营养不良的一个指征。甚至可以完全停止泌乳
通常可根据婴儿体重的增长率?作为奶量是否足够的指标;乳母营养需要*
保证自身需要+乳汁正常分泌、量的维持
乳母营养不良?动用体内贮备?维持乳汁成分恒定
长期营养?泌乳量↓(除Pro可↓外,其余成分基本保持恒定);(一)热能
乳母膳食热能转换为乳汁热能的有效转换率为80%
100ml乳汁产生需365kJ?按乳汁750ml/d计?需2670kJ(643kcal)/d
(二)蛋白质
乳母膳食Pro转换为乳汁Pro的有效转换率为70%
100ml乳汁含9gPro?按乳汁750ml/d计?需13g/d
如Pro质量差?转换效率更低
乳母Pro营养不良?↓乳汁分泌量;(三)Fat
人乳Fat量在一天之内和每次哺乳期间均有变化,每次哺乳临近结束时?Fat含量↑?控制婴儿食欲
(四)钙——“生一子,落一齿”
人乳钙含量34mg/100ml,按750ml/d计?乳汁钙损失约255mg
膳食钙不足?消耗母体钙?乳汁钙恒定
(五)铁
人乳铁含量极少,为0.05mg/100ml
每日乳汁铁损失约0.3-0.4mg;(六)Vit
人乳中Vit量取决于膳食Vit摄入量及体内贮存量
1.脂溶性Vit
1)Vit A可少量通过乳腺,受膳食摄入量影响
2)Vit D几乎不能通过乳腺?母乳中含量很低?必须保证母亲每日有足够的补充10 μg/d(400IU) +婴儿日晒;2.水溶性Vit
多数Vit均可通过乳腺?乳腺可控制调节其含量?
达到一定程度后?不再↑
1)Vit C?有季节性波动(膳食影响)?最高约8mg/100ml
2)Vit B1 ?可促进乳腺分泌?膳食中Vit B1 转变为乳汁中Vit B1 的有效率仅50%?应↑摄入量
3) Vit B2 、烟酸、叶酸的情况有与Vit B1 相似
(七)水分
膳食中应↑流汁食物及汤类?保证乳汁充足
食谱举例P155;婴幼儿及学令前儿童膳食指南;一、婴儿生长发育特点
婴儿(infant)期?出生-满1周岁前
1.母体?母体外的过渡期
完全依赖母乳营养?依赖母乳外食物营养过渡期
2.一生中生长发育的1th高峰期?12月龄时,W为出生时的3倍,H为1.5倍;3.出生??头6m?脑细胞数目持续↑?6月龄时?脑重为出生时的2倍(600-700g)
后6m?脑细胞体积↑、树突增多和延长,神经髓鞘形成并进一步发育?1yr时?脑重(900-1000g)接近成人的2/3
4.婴儿消化器官幼稚,功能不完善?不适当的喂养易致消化功能紊乱、营养不良;二、婴儿的喂养:;母乳喂养;母乳优点(乳母营养正常时)
※.营养素齐全?全面满足婴儿在出生后4-6m内的生长发育需要
1)含优质Pro
乳白蛋白∶酪蛋白=8 ∶2
乳白蛋白(lactoalbumin,EAA构成与婴儿基本一致)?胃内形成较稀软凝乳?易消化吸收利用
含有较多牛磺酸?满足婴儿脑组织发育需要
2)含丰富EFA
Fat含量4g/100ml(PUFA为主)?脂肪酶乳化Fat?细小颗粒?易消化吸收
EFA有亚油酸( linoleic acid ,LA)、α-亚麻酸( α- linolenic acid ALA)?预防婴儿湿疹
花生四烯酸(arachidonic acid,AA)、二十二碳六烯酸(docosahexenoic acid,DHA)?满足脑部、视网膜发育需要
3)含丰富乳糖
乳糖7%
4)钙、其它矿物质
钙:34mg/100ml?钙、磷比例适宜
其它矿物质齐全?可满足需要(铁仅够4-6个月)
5)Vit
可满足婴儿头6个月的需要
Vit D难通过乳腺?婴儿2-4w后?补Vit D/晒太阳;2.免疫物质丰富?↑母乳喂养儿抗感染能力
婴儿免疫系统处于生长发育阶段
1)特异性免疫物质
母乳喂养儿 ? 腹泻患病率25% 非母乳喂养儿 ? 腹泻患病率73%
母乳喂养儿 ? 肠道致病性埃希氏菌、轮状病毒、柯萨奇病毒远少于非母乳喂养儿
2)非特异性免疫物质
吞噬细胞(占母乳细胞的30%)?有效吞噬、杀灭G+细菌
乳铁蛋白?有效抑制需铁细菌(大肠埃希氏菌、链球菌等)
双歧杆菌因子?促进双歧杆菌生长?功能见前,并促进分泌型IgA产生、健全肠道粘膜?有效抵御病菌、病毒侵袭
其它还有溶菌酶(0.1g/ml成熟乳)、乳过氧化氢酶、补体因子C3等
3.哺乳行为?增进母子情感交流?促进婴儿智力
;;3)断奶食物及添加;混合喂养(
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