快乐韵律操教案.docVIP

快乐韵律操 导入： 下面我们开始上课： 全体都有，立正，同学们好，稍息，在学习之前老师先问同学们一个问题，同学们，你们一定非常希望自己的身体很健美吧，喜欢，那么今天老师就教给大家一套魅力十足的健美操，老师有两点要求，第一，通过本节课的学习，希望同学们能够学会一个组合的健美操动作，发展自己的协调性和灵敏性。第二，通过学习，能够自行创编一套简单的韵律操。为了更好地学习本节课的内容，我们首先来做一下准备活动，准备活动是兔子舞（先教，再放音乐让学生跟着做）。我们先分组，第一排为第一组，第二排为第二组，依次为第三组，第四组。由第一排的同学带领以圆圈的形式进行跑动，“第一排右转弯跑步走”，请同学们以小组为单位搭起肩膀继续跳起来，吹哨，立定，成四列横队集合，同学们通过刚才的热身 练习， 我想同学们的各个关节和肌肉已经得到了充分的活动， 今天我将带领大家学习体育课中新的内容——健美操，也许有的同学曾听说过、见过或在健身馆或其他地方学过这项运动，但据我所知，大多数同学只是听过，对其了解不多也不够全面，今天我想带领大家亲身感受一下健美操的魅力。希望大家认真学习并从中受益。 四个八拍的动作（先完整示范再分解教学，先下肢再上肢） 分组练习，在小组练习过程中，注意动作的力度这一重点，克服上下肢之间的协调配合这一难点。 个人比赛 每一组推荐一名做得好的同学出来参加健美操大赛 小组比赛 四名同学担任评委，以小组