在挫折中成长（文件大小1.11m）.pptVIP

小学四年级心理健康课： 在挫折中成长 执教者：罗 涛 （小教高级 ） 单 位：湖南珠晖区实验小学 说说你曾经遇到过什么挫折和困难？当时心情是怎样的？ 直面挫折，正对困难 小 游 戏 旋转小木马 小学生经常遇到的挫折 A、害怕黑暗，害怕独处。 B、父母亲争吵，亲人之间有矛盾。 C、做某事体能不够，比如不够高， 力气不够大…… D、与小伙伴相处不愉快 。 E、在竞赛中失利。 F、考试成绩不理想。 G、被人误会、错怪、冤枉。 H、遇到难题想不出来。 …… 战胜挫折的方法： A.求助法: 找人倾诉,寻找办法。 B.换位法: 别人遇到此事,会怎样做 ？ C.安慰法： 塞翁失马，焉知非 福呀！ D.音乐疗法： 听喜欢的音乐。 E.榜样激励法： 遇见这样的情况，优秀的榜样会怎么做？ f.转移法 可以吃零食 可以唱歌、 看电视 还可以整理房间、做运 动、睡觉、找同学玩…… G.发泄法： 一道数学题 难住了小芳，她 想了一个多小时， 脑袋都要炸了， 还是想不出来， 怎么办？  1、晚上，爸爸妈妈有事出去了，小明一个人在家，突然停电了，他吓得大哭起来。 2、明明摔了一跤，脚肿起来了，疼得要命。他想到