幼儿习惯的培养成稿.docVIP

小班幼儿习惯的培养总目标 生活习惯： 早睡早起、不懒床。起床:早7点起床、晚9点睡觉。幼儿3—5岁睡眠时间为11—12个小时良好的睡眠指能够独立睡觉、不依赖安慰物，早晨醒来时安静，并且午休1--2小时。 吃饭：吃饭时能保持安静、不在地上乱跑、不挑食，有不能吃的东西放在一个空盘里，最后将碗筷收拾的放在指定的地方。吃饭时一只手拿碗一只手拿勺子。 喝水时不接的太满，两只手拿好杯子坐在椅子上喝水。之后将水杯放到指定的地方。 穿脱衣服：学习自己穿脱衣服 ，脱下的衣服叠好放在指定的地方，养成不乱扔的习惯。 拿取东西：知道从那里拿用完后放到哪里，取东西时要轻拿轻放，不乱扔。 走路不让爸爸妈妈报，能独自走路约1000米。 在家里或者是教室轻走路、轻说话。不打扰别人的工作。 拿椅子的方法：一只手搬椅背，一只手搬平面，轻轻靠在小肚子边，放下椅子时要轻轻的。 离开椅子时要将椅子轻轻放到桌子下面，坐椅子时要轻轻将椅子搬出来坐下，不可以将椅子拉来拉去。 不吸吮手指、衣物、依赖物。 洗澡习惯的养成：冬天最好一周1、2次 夏天最好一天一次。 主动刷牙。逐步养成早晚刷牙的习惯并且会刷牙。 建议家长制作一张刷牙记录表，孩子刷完牙后自己贴一个小红花。 14、.养成早晚洗脸、洗脚的习惯。可以和以上刷牙的记录表制作做在一起。 15、学习和妈妈收阳台的衣物，会简单的将衣物进行分类放好。 16、会收拾自己的玩具，按照玩具的特性、类别进行分类整理。并且知道爱惜玩具轻拿轻放。 17、学习自我服务：（提高自理能力） 学习系鞋带、系扣子，叠放自己的衣服。 学习穿脱衣服、鞋袜。 18、学习正确上厕所的方法。 二、进餐习惯： 饮食习惯是能培养的，而且一定是后天培养的。所以我们只要有足够的耐心，用好的方法，能够了解孩子，针对孩子做一些细致的调整，良好的饮食习惯是一定能够养成的。 1、吃饭时专心致志。不能边吃边玩，或者哄骗着吃。边吃边玩孩子消化液的分泌物受到影响，饮食营养的吸收也会受到影响。哄骗孩子吃会把吃饭行为认为是成人强加给他的，会导致逆反心理，拒绝食物 。这对以后长期饮食来说危害很大。虽在当时起到一些近期效果，但对于孩子来说害大于利。那么，怎么来做呢？1岁之前家长喂孩子吃饭常常会很奏效，1岁以后随着孩子主观意识会逐渐增强，对事物的选择有些自己的要求。所以，常常饮食会发生变化，这阶段培养要细心。首先，不要大量给孩子吃零食或一天嘴不闲着，这样孩子没有饥饿感，对食物的要求也会下降。如果遇上孩子不吃饭，作为家长，只要不是孩子身体的原因，那就放下来，不吃下顿再吃，这样孩子就会对食物的要求降低，自然也会很容易接受。当然，除此之外还要寻找其他原因：如，吃饭环境，饭菜色香味， 2.不挑食，偏食，独立进餐。定时定量，细嚼慢咽，吃饭不说话，不出声，不边走边吃。 3、 吃饭洒在桌上的食物会在吃完饭之后会去清理，会吃干净饭菜，能帮大人干力所能及的事。如，饭前摆放碗筷，桌凳，饭后收拾残羹，擦桌等。总之，在厨房一系列活动中孩子能做到的完全可以放手。吃饭：吃饭时能保持安静、不在地上乱跑、不挑食，有不能吃的东西放在一个空盘里，最后将碗筷收拾的放在指定的地方。吃饭时一只手拿碗一只手拿勺子。 喝水时不接的太满，两只手拿好杯子坐在椅子上喝水。之后将水杯放到知定的地方 二、人际交往习惯。 有礼貌，懂礼貌，见到大人会叫会称呼。有人说：孩子 最初应该学会“谢谢”。因为很多时候都要成人帮助他，他要说“谢谢”这就是礼貌的开始，也是习惯的最初养成，再进一步孩子也逐渐有了同伴。和同伴怎样相处呢？这也要养成了一些好习惯。如: 孩子的活动不影响别人（如：工作时，看电影时等） 不妨碍别人的活动。 当 一旦他的行为侵犯了别人，影响了别人，他会说对不起道歉。 还应知道怎样向别人索要东西。 怎样求得别人的帮助。 和同伴在一起，他懂得了一些规则，遵守大家的规则。如：排队有先，有后，互相谦让等，这样就能赢得同伴信任和合作的基础。和小朋友相处时：当别人正在专心的做事时知道等待， 7、 想问别人借东西是知道先征求一下对方的意见，如果对方不同意知道放弃或者是在想别的办法。不可以抢或打对方的小朋友。 8、进入别人的房间懂得先敲门。到别人家做客不乱动别人家的抽屉，柜子。在没有经得别人的同意不随便拿人家的物品。如果有自己特别喜欢的东西是先征得主人的同再玩。 三．道德行为习惯的培养。 我国素以文明古国和礼仪之邦称誉世界，文明不仅是一个国家社会风气的反映，也是每一个人文化素养，道德修养的重要表现。幼儿养成了良好的道德习惯，才能和别人友好相处，积极追求美好的事物，自觉遵守社会行为规范，具有高度责任感，将来在社会上才是成熟，可敬的人。这些非智力因素往往对人的成功才起着更大的作用。幼儿良好的道德习惯的养成包括： 遵守各种行为