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小儿营养素缺乏病证诊疗;03;;钙的生理作用;枕秃;孕妇：牙齿松动、腿脚抽筋、经常头晕（但又非贫血及感冒）、腰酸腿疼、关节疼痛但又检查不属于关节炎、骨质软化、常感到四肢无力、不能负重、骨质增生，经常感到骨头痛。
老人：失眠多梦、烦躁易怒、四肢麻木无力，抽搐、腰酸背痛腿抽筋，骨质疏松易骨折，牙齿松动、掉牙，明显出现驼背或身高变矮。;婴幼儿6-12月每日需要钙量：400mg.1-10岁每日需要600-800mg.;;锌的生理作用;缺锌对人体的影响;聪明的妈妈会选锌;;铁是红细胞成熟过程中合成血红蛋白必不可少原料。;缺铁的表现;你的铁哥们
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