以跳绳作为麻雀学校体育活动特色项目研究.docVIP

以“跳绳”作为“麻雀学校”体育活动特色项目的研究 　　摘 要：跳绳是一项有创意的体育运动，作为一项简单易行、效果极佳的体育健身运动随着我国全民健身运动的开展，也被全球人民所喜爱。任何一个身体健康的人都可以从事这一活动，不受季节影响，单独团体两相宜、耗资少，不受场地限制，富于技术性、创造性、艺术性。跳绳能预防心脏病，能培养身体协调能力，是培养其他运动的基础。 　　关键词：跳绳；麻雀学校；体育活动；特色项目 　　学校是培养人才的地方，培养造就21世纪需要的合格人才,适应基础教育课程改革的要求，全面推进中小学素质教育向纵深发展，必须要探索一条行之有效的方法和途径。开展创建特色学校的活动，能够激发学生学习知识、掌握技能、提高本领的兴趣，促使每个学生主动、自觉、探究式地学习，健康、生动、活泼地发展，形成个性特长，具有创新意识和创新能力。 　　跳绳活动对学生来说它是一项非常健康的体育项目，是智力与体能并重的运动。它不但能强健体魄，娱乐身心，而且还能培养学生思考、团结合作等个人能力及集体能力，是一项非常有利于健康的体育项目。在素质教育、学校教育要树立“健康第一”及学校体育教学改革的背景下，在小学体育教学中开展跳绳活动既有利于学生心理、生理和社会适应能力的全面发展，又体现了“健康第一”的指导思想，其效果是明显的。 　　一、学校概况 　　我校处于合肥市一环路与长江路交口，始建于1952年，位于合肥市长江东路846号，学校地理位置优越，校园占地6800平方米。设有24个教学班，现有学生1600多名。近年来学校先后被评为全国青少年文明礼仪教育示范基地、全国青少年普法教育先进单位、安徽省家教名校、合肥市“依法治校示范校”、合肥市“平安校园”、瑶海区特色小学等。经历50多年的风风雨雨，50多年的办学实践，50多年的励精图治，我校正昂首向瑶海区教育精品学校、特色学校大步迈进。 　　二、跳绳是一种全身性活动，能提高儿童的记忆能力 　　1.跳绳能促进青少年健康发育。跳绳是一种全身性活动，能加快胃肠蠕动和血液循环，促进全身的新陈代谢，又能使心情兴奋起来。 　　2.跳绳能确立青少年数学观念。不少儿童会数数，但往往是背书式或机械式的，他们并不明白数的真正含义。而跳绳活动能使他们把抽象的数与实际事物联系起来，从而使儿童能初步理解数的实际含义和形成数的概念。 　　3.跳绳能提高青少年记忆能力。由于在跳绳过程中不断数数和跳绳次数所建立的“对应关系”，从而使抽象枯燥的数字变成了具体形象的事物。这样，使儿童的大脑皮层产生兴奋并提高青少年的兴趣，因而能将抽象记忆转变为形象记忆。 　　4.跳绳能促进青少年心灵手巧。人的机体在运动时会把信息反馈给大脑，从而刺激大脑的积极思维，而跳绳时的自跳自数正是这样，通过信息的来回往返，促进大脑思维加快，判断更准确，肢体活动灵活有力而达到心灵手巧的目的。同时，能使语言变得清晰流畅，从而促进青少年智力、体力、应变能力的协调发展。 　　 5.跳绳能促进青少年节奏平衡。跳绳活动是左右两只手和左右两只脚都同时操作且有一定节奏的活动。这可以有效地促进青少年左半脑和右半脑协调发展，还可培养孩子具有规律性节奏感，使青少年的心理、生理都得到全面发展。 　　 6.跳绳能形成青少年的方位知觉。在跳绳活动中，有时是单人跳，有时是双人跳或是多人跳，有时还会简繁结合跳出许多新花样，这有利于培养青少年准确地形成时间概念和方位知觉。 　　三、以“跳绳”作为学校阳光体育活动特色项目的起因 　　根据我们学校实际状况，经过反复论证，并多次有关专家、领导进行指导，而且已对这方面工作进行长达一年多的尝试，有了一定的认识和研究的基础，因此预想通过研究和实践，探索符合我校实际，能满足学生需求的跳绳校本课程，形成以“跳绳”作为学校阳光体育活动特色项目，努力在市、区范围内，乃至全省、全国有一定的知名度和影响力。 　　四、以“跳绳”作为学校阳光体育活动特色项目的主要优势 　　1.跳绳易普及。经过简单的训练，学生就能掌握。训练器材、训练场地都很容易解决。 　　2.跳绳有挑战性。跳绳运动是速度和技巧的有力结合。在团体比赛和个人比赛中，很容易激发学生奋勇拼搏的体育精神。在不断的挑战面前，学生有激情把活动长期开展下去。 　　3.跳绳有兴趣。我们聘请了合肥市红星路小学体育教师、著名花式跳绳专家高璧老师作为我们活动的顾问。在高老师的耐心指导下，我们学生已经能跳出十几种花样了。一根小小的跳绳，在学生的手中变成了舞动的旋律。花样跳绳给学生增添了无穷的乐趣。 　　4.跳绳是个人技巧，但磨炼的是团队意识。我们每学期都要搞跳绳比赛，跳绳比赛的重头戏是团体比赛，比赛的过程重于比赛的结果。在团队活动中，学生的团队意识得到了培养。 　　5.跳绳使学校更和谐。跳绳促进了学生之间的