引起痛风的诱因因素教材课程.pptVIP

引起痛风的诱因因素 避免过度劳累、紧张及剧烈运动、损伤。减轻体重。 引起痛风的诱因因素 一般发作部位为大拇趾关节(这种情况称为podagra)，踝关节，膝关节等。长期痛风患者有发作于手指关节，甚至耳廓含软组织部分的病例。急性痛风发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛，一般多在子夜发作，可使人从睡眠中惊醒。痛风初期，发作多见于下肢。 引起痛风的诱因因素 痛风分布在世界各地，受种族、饮食、饮酒、职业、环境和受教育程度等多因素影响。欧美地区痛风的患病率为0、2%~1、7%。 引起痛风的诱因因素 在我国，近年来痛风的发病率呈上升趋势，我国普通人群患病率约1、14%，其中台湾和青岛地区是痛风高发区，18岁以上台湾土著居民患病率约11、7%。痛风的发生与性别和年龄相关，多见于中老年人，约占90%，发病高峰年龄为40~50岁，男女比例约为20：1。 引起痛风的诱因因素 低嘌呤饮食，控制蛋白摄入，多吃蔬菜、水果，多饮水，多食碱性食物，碱化尿液，避免酒精饮料。常见食物含嘌呤情况： 引起痛风的诱因因素 含极大量嘌呤的食物：羊心、胰、浓缩肉汁、肉脯、鲱鱼、沙丁鱼和酵母等： 含大量嘌呤的食物：鹅肉、牛肉、肝、肾、扇贝肉、鸽肉、野鸡、大马哈鱼、凤尾鱼、鲑鱼和鲭鱼等： 引起痛风的诱因因素 含中等量嘌呤的食物：荤食：鸡肉、鸭肉、猪肉、火腿、牛排、兔肉、脑、内脏(胃和肠)、牡蛎肉、虾和大比目鱼，及酸苹果、菜豆(肾形豆)