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双手头上正面掷实心球教学思考 　　[摘要] 随着新课程实验的不断深入,在培养学生多方面素质的同时,越来越让我们感觉到体育课上技能技术的学习对于学生的重要性。新课程要求我们以“健康第一”为指导思想,指导学生健康的生活方式,指导学生科学的锻炼方法,指导学生正确的掌握运动……在教学中,我们时常发现,兴趣的激发很重要,但它所维持的只是一个初级阶段,一个新的游戏在学生几次练习之后就会显得无趣无味,原因在于缺少了体育的本质――技能与技术。没有技能技术的体育是没有生命力的,它所维系的兴趣也是短暂的。只有运动技能技术才是维系学生运动兴趣的源动力,才是真正让体育成为终身的健康活动方式。 　　[关键词] 新课程;技能教学;兴趣 　　 　　体育课程的价值之一就是让学生获得一定的运动知识与技能,懂得良好的锻炼方法,从而养成良好的终身锻炼的习惯。要想让学生有终身锻炼的习惯,必须让学生掌握必要的运动技能,所以在我们的教学中,如何更好地进行运动技能的教学显得尤为重要。抱着这样的想法,让我在原地双手头上正面投掷实心球的教学中,反复地去思考,去尝试,希望能在以往的教学模式上有所进步,在通过不懈的努力和实践多班对照教学后,得出了下面的心得体会。 　　 　　一、深入分析教材,寻找教学突破口 　　 　　原地双手头上正面投掷实心球动作,不仅是体育中考的项目之一,也是国家学生体质健康标准的考试项目之一,而且一向在中学才出现的学习内容,在国家学生体质健康标准要求中还被延伸到了小学阶段的学习与考核中。作为体育老师的我们都知道,原地双手头上正面投掷实心球对于发展学生的协调性与提高力量素质非常有利,要让学生掌握好这种投掷实心球技术,确实是有一定的难度的,学生因为手臂力量比较弱,对动作的理解不够透彻,时常在学习动作出现向后引肩不足,以致达不到全身发力的过程,也正因为引肩不足导致了出手角度把握不足。如果学生在练习中能掌握向后引肩(促进全身协调发力)和注意出手角度,在有了以上两个动作为基点,提高出手速度、体现超越器械都将成为简而为之的本领了。所以让学生明白向后引肩和出手角度是掌握实心球技术的最基本的框架和基石这个道理,自然就成了学习正面双手头上投掷实心球动作的突破口。 　　 　　二、引导激趣结合,合理安排教学单元 　　 　　在学生初步接触此项技术时,教师在课的设计和课堂组织上应当充分注意激发学生对知识的兴趣,努力引导学生积极进行思维来主动参与,多采用讲解示范法、游戏比赛法、音乐激趣法、分组练习法、师生互动教学法教法来进行知识与技能的传授,并通过合作学习、模仿学习、尝试学习等学法来提高学习效果。虽然课堂中教学方法很重要,但是对于技术教学课来说,选个合适相关联的、科学的载体或者辅助练习,以及单元设计是否合理显得更加重要。如果把实心球教学分为几个单元来学习的话,第一节学习方向最好是熟悉球性,比如:打保龄球、掷准、各种??球练习;第二节学习技术的整体框架,侧重向后引肩和出手角度,辅助练习采用两人一组一前一后的搭配练习,采用足球掷界外球和纸制实心球为练习手段,学生的掌握效果最好:第三节侧重学习体会出手速度和超越器械,最直观和掌握效果最好的是用一根体操棒为支撑杆,中间栓上绳套,绳子上面系上排球,让学生坐在地上双手头上快速拨和击打排球,以球的转速快慢来检验出手速度和超越器械的情况;第四节侧重巩固和提高,以练习为主,以小组远度之和比赛为辅;这样在单元上显得环环相扣,在设计上显得科学合理、方法直观有效,在组织上学生显得积极主动、参与热情高涨,都能在不同程度上很充实的体验到成功的愉悦感。 　　 　　三、合理设计教学,突破教学重难点 　　 　　第一,改进器材。俗话说得好,“兵马未动,粮草先行”。体育课的器材选择对于一节体育课的完成有着至关重要的作用。对于初次接触实心球的学生来说,要用两公斤重的实心球来学习动作是件很不容易的事,球的重量很容易让学生的动作做不到位,而且从安全等方面考虑,首先放在第一位的就是改进器材。实心球太重,足球太轻,现成的可以代替的球又很少,于是采用自制“实心球”。方法是用袋子装上沙子,然后把沙子的袋子扎紧,在外层用报纸层层裹起,一直到球体与实心球差不多为止,这样的纸球既有一定的重量保证,而不层层报纸给予的不仅是安全的保证,更可以提高纸球的使用时间,为高密度的练习准备好物质前提。 　　第二,寻找合适的教学方法,解决重点难点。每节课的教学设计目的都在于更好地解决教学的重点与难点,让我们的教学成为效的教学。在教学的设计过程中要遵循有利于运动技术学习的原则,有利于于学生体验运动乐趣的原则及确保学生活动安全原则。为了既能体现这些学习原则,同时又能解决好每节课的教学重点难点,一定要精心设计教学的环节。例如在实心球教学的第二课时,为了达成学习目标,在教学的一开始先