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《食物营养要均衡》小学科学教科版四年级下册课件_1
大家有什么想法吗?;我们应该怎么样吃东西才会健康的成长呢?
怎样搭配膳食才能获取均衡的营养呢?;营养要均衡;“宝塔”的结构特点是什么?;1、各类食物能提供给我们什么营养?2、这些营养对我们身体有什么样的作用?;第一层:五谷杂粮类;第二层:蔬菜水果类;第三层:肉类和蛋类;第四层:豆类和奶制品;第五层:油脂类;均衡膳食宝塔;油、盐、糖——少吃
奶类、豆类、肉类、蛋类——适量
水果、蔬菜、五谷杂粮——多吃;;利用今天所学的知识配制一份营养午餐。;馒头
红烧肉
家常豆腐
芹菜干丝
糖醋藕片
西红柿鸡蛋汤
苹果
烙饼
四喜丸子
干烧黄鱼
红焖大虾;我的膳食营养搭配评价标准;膳食搭配原则是什么?;膳食搭配小歌谣;课后作业
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