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在体育教学中培养学生元认知能力 　　【摘要】：文章通过对元认知能力的概念及其构成的陈述，指出元认知在体育教学中对教会学生学习，开发智力，促使体育学习，顺利实现迁移等方面都有重要的意义；并提出了在体育学习活动中培养学生元认知能力的几个策略。 　　【关键词】：元认知；体育教学；培养策略 　　中图分类号：G42 文献标识码：E 文章编号：1002-6908(2008)0510195-01 　　 　　我们知道，学生在体育学习中遇到的困难，与其说是反映学生体育学科能力和才能的限制，不如说是他们缺少有关体育锻炼性质的知识和学习的各种策略方法。体育的元认知能力就是指教师和学生对体育和体育教学过程中认知的认识，也就是指人们对自己认识体育过程的认识能力，包括体育的元认知知识、元认知体验和元认知监控三个方面。很多的体育教师对于元认知的培养在某种程度上是非自觉性的，需要补充、吸收有关元认知的知识，在体育教学的实践中更自觉地发展和培养学生的元认知能力。 　　 　　一、元认知的概述及其构成 　　 　　元认知是20世纪七十年代由美国心理学家Flavell首次提出的一个概念，Flavell认为，元认知就是认知的认知，是指个人关于自己的认知过程和结果以及与之有关的任何事情的认知。具体地说，元认知的概念包含元认知知识、元认知体验和元认知监控三个成分。由此可见，元认知过程实际上是指导我们的认知活动，选择有效策略的监控过程，其实质个体对其认知活动的自我意识，自我监控和自我调节。 　　在体育教学中，元认知就是指教师和学生对体育与体育教学实践过程中的认知，也就是指人们对自己体育过程的认识能力。在教学过程中，如果教师的教和学生的学双方都能够知道观察、运动记忆、体育思维、运动技能的形成是怎样进行的，它受哪些因素所制约，如何在体育锻炼中调节和控制自己的认识活动达到预定的目标，那么就会较大地提高体育教学工作效率。体育的元认知能力包括体育的元认知知识、元认知体验和元认知监控三个成分。 　　体育的元认知知识包括元认知个体、元认知任务以及元认知策略的认识。元认知个体是指学生对个人身心特点的知识，对自我认识能力的评价。元认知任务是指对有关教学大纲、教学目标、学习任务、体育场地器材设备等方面的性质的知识。元认知策略是指学生个体对在体育实践中的学习策略、方法和锻炼的调节与控制的认识。元认知的知识是控制学生认知活动的基础。 　　体育的元认知体验包括体育认知活动中的体育认知体验和情感体验；它包括知的体验，也包括不知的体验。如当学生感到自己的运动技能水平和身体素质达不到体育教学目标的要求，就会采取适当的方法去复习并积极参加课外的体育锻炼。 　　体育的元认知监控，是学生主体在进行体育认知活动的过程中，将自己正在进行的认知活动作为认识对象，对自己的身体素质、心理素质、动机、目的、爱好、体制变化规律等，不断进行积极监视和调节。 　　研究表明，在具有一定知识的基础上，学生学习的自我监控水平显然是影响其学习成功的最关键因素。在实际的认知活动中，元认知知识、元认知体验和元认知监控这三个要素相互联系、相互影响，三者有机结合形成统一体。 　　 　　二、元认知在体育教学中的作用 　　 　　我国著名心理学家董奇认为：学习能力强的学生在有关学习的元认知方面的发展水平比较高，即他们具有较多的有关歇息及学习策略方面的知识，并善于监控自己的学习过程，灵活地应用各种策略，去达到特定的目的。学习能力差的学生则正好相反，虽然他们在有关知识的水平方面同学习能力强的学生基本上相同，但是，他们有关学习及学习策略方面的知识却比较贫乏，也不善于根据材料、学习任务的不同而灵活地采用不同的策略。这说明，在具备一定的基础知识的基础上，元认知水平已成为学生学习能力的关键成分。 　　而传统的体育教学，都是以技能学习或是以娱乐、健康锻炼为主，这些方法都是从纯生理的、纯生物的立场出发，强调实用性，这种偏狭恰恰限制了体育的价值。通过元认知训练，学生能够学会自我学习的方法。在实际的学习活动中，主体能够根据实际情况，不断取得和分析反馈信息，评价每一种策略的有效性，坚持或更换解决问题的方法和手段，及时调节自己的认知过程。正是元认知的这些功能，使学生在体育学习的过程中真正体会到乐趣，在掌握学习方法的基础上，学习运动技巧，充实生活内容，提高生活质量，从而愉悦自己。 　　 　　三、在体育教学中培养学生的元认知能力 　　 　　学生元认知能力的获得有三条主要途径：一是通过学生的自身学习经验自发地获得；二是结合学科教学培养学生元认知的能力；三是通过专门的训练获得。在这里，我结合体育教学的特点，试提出体育学习元认知能力培养的几个策略。 　　1. 变以教为中心为以学为中心。教师要改变过去那种以知识为本、教师为中心和教材为中心