让我们的心灵云淡风轻教案.docVIP

让我们的心灵云淡风轻 钟祥市兰台中学　周敏 教学目标： 1、了解什么是情绪及情绪的基本类型。 2、认识消极情绪的危害，掌握调节和控制情绪的方法。 3、在实际生活中学会调节和控制情绪，保持开朗、乐观的心境。 教学重难点： 1、教学重点： 认识消极情绪的危害，掌握调节控制情绪的方法。 2、教学难点： 指导学生掌握调节控制情绪的方法。 教学方法： 1、讨论法。 2、情景展示法。 3、模拟演练法。 教学过程： 一、暖身活动： 1、教师示范 第一个动作（搓手的动作），第二个动作（打响指），第三个动作（两个指头拍手掌），第四个，(脚有点酸了，拍拍腿。) 2、学生跟做 （搓手）风吹过来，会怎么样？ （打响指）会下小雨，淅淅沥沥，滴在石板路上。 （两个指头拍2手掌）雨越下越大。 （拍拍腿）大雨来了，快回家（加速） 二、故事导入 有一位德国的科学家叫奥斯特瓦尔德，有一天，他牙痛发作，疼痛难忍，使他的情绪很差。他随手拿起一个不知名青年的稿件，粗看了一下，觉得都是奇谈怪论，就扔到了废纸篓里。过了几天，他牙痛好了，情绪也好了，那篇被他扔掉的论文又出现在他的脑海。他捡出来重读了一遍，发现此文很有价值。最后经他推荐，此文不仅轰动了学术界，还获得了诺贝尔奖。 同学们想想：为什么同一篇文章在不同的时侯会给奥斯特瓦尔德不同的感觉呢？ 三、了解情绪 1、什么是情绪 教师出示不同情绪图片，让学生说一