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定向运动对高职院校学生心理健康影响研究 　　[摘要]采用问卷调查法分别对参与过与未参与过定向运动的学生就其心理健康水平进行调查研究，结果发现参与定向运动的学生其心理健康水平明显高于没有参与过定向运动的学生，表明定向运动是一项十分有助于大学生心理健康的运动，应该予以大力提倡。 　　[关键词]定向运动 心理健康 大学生 　　中图分类号：G8文献标识码：A 文章编号：1002－6908（2007）0520136－01 　　 　　一、前言 　　 　　1999年6月15日，中共中央、国务院颁布了《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，其中明确指出：“健康体魄是青少年为祖国人民服务的前提，是中华民族旺盛生命力的体现，学校教育要树立‘健康第一’的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成坚持锻炼身体的良好习惯。”2002年9月，教育部教体艺[2002]13号文下发的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》中提出现代高校体育课程应实现“运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应”5个领域目标。《纲要》中还指出在全国高等学校的体育课程中开发自然资源，因时、因地制宜的开发利用各种课程资源，开展野外生存、生活方面的教育与训练。 　　现代高校教育侧重于对学生综合素质的培养，尤其是把提高学生的能力作为教学的主要内容。高校体育教育也是如此，在课程结构体系构建中对于课程资源的开发注重围绕学生能力的培养。现今的学生不仅要掌握基本的理论知识，更重要的是要学会基本的生存能力，培养一种团队合作精神，只有这样的大学生才能更好更快的适应性现代社会对人才的需求。而定向运动作为一项新兴的体育项目恰能满足对学生这方面培养的需求。 　　 　　二、研究方法 　　 　　(一)文献资料法 　　通过大量查阅国内外户外运动资料和查阅与学校体育教学改革和课程资源开发相关的大量文献资料，同时，通过网络查阅、下载国家教育部有关的法规、文件、重点阅读国内有影响的体育类类期刊、各体育学院学报以及有关体育理论、教育学、社会学、人文学等，收集国内外户外运动以及高校拓展运动发展方面的有关资料，为本文的研究做好理论上的准备。 　　 　　（二）问卷调查法 　　调查问卷的发放与回收时间是在2006年10月-2006年12月进行的，问卷发放对象是湖州职业技术学院中参与过定向运动的学生和未参与过定向运动的学生，对其进行分组比较。 　　 　　（三）数据统计法 　　利用EXCEL和SPSS对回收问卷进行分析处理。 　　 　　三、结果与分析 　　 　　（一）自信心 　　自信心是指一个人对其自身能力、自我发展的肯定。对于一个人一生的学习、工作和生活来说，自信心是最为宝贵的，它是个体获取成功和不懈努力的基本保证，学生自信心的有无是成就学生未来的关键因素之一，在调查中发现未参与过定向运动的学生中67.45%是非常缺乏自信心；32.55%的学生缺乏自信心；而参与过的学生中有87.24%的学生认为参与定向运动提高了自身的自信。在对两者自信心进行分值比较时，其P值也成显著性差异（见表1），说明参与过定向运动的学生自信心要好于没有参与过定向运动的学生，由此可见定向运动对于学生自信心的培养起到了很好的作用。 　　 　　 　　 　　（二）团队合作意识 　　随着知识经济时代的到来，各种知识、技术不断推陈出新，竞争日趋紧张激烈，人们所面临的情况和环境极其复杂，而且在很多情况下，单靠个人能力是很难完全处理各种错综复杂的信息并采取切实高效的行动，合作团队的建立正是旨在解决错综复杂的问题，并进行必要的行动协调，保持组织应变能力和持续的创新能力。显而易见，良好的团队合作意识对于大学生的重要性，在调查中发现未参与过定向运动的学生中有87.23%的是缺乏这种意识的；参与过的学生中85.97%的认为定向运动对于自己团队合作意识的培养起到相当大的作用。 　　同时，在对两者进行比较时（见表2），其P值小于0.05呈显著性差异。这主要是因为在定向运动途中，单靠个人力量是很难在短时间内完成任务，要想取得好的成绩，整个团队必须分工合作，让每位队员负责不同的任务，共同完成目标，通过这样一项运动使学生充分体会到了团队合作的重要，同时有利于培养大学生建立良好的人际关系，增进同学之间的友谊，这对于引导大学生处理好各种人际关系起到了积极的作用。 　　 　　 　　 　　（三）意志品质 　　坚强的意志品质是品德结构的重要组成部分，是学生良好个性特征的重要内容，是克服困难、完成各种实践的重要条件。良好的意志品质直接影响着学生健康茁壮地成长，也同样影响着祖国未来的建设和发展。 　　调查中发现未参与过定向运动的学生中79.88%的人认为自身意志品质薄弱，尤其在遇到困难时