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浅析中小学生学习健美操动机及兴趣激发与培养 　　中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）02-000-02 　　摘 要 本文对健美操运动目前在中小学存在的问题进行了原因分析，就此讨论如何才能更有效地激发和培养中小学生学习健美操的兴趣与动机，在此基础上提出了中小学健美操教学的相关建议和意见，为进一步促进中小学健美操运动的普及和推广，提高健美操课程的教学质量提供了必要的理论依据。 　　关键词 中小学生 健美操 动机 兴趣 　　随着我国经济体制改革的不断深入，市场的竞争越来越激烈，就业形势也越来越严峻，为了使学生能顺利地进入社会，就要从小培养其多方面的能力。健美操项目是一项在音乐伴奏下以操化身体练习为基本手段，以有氧运动为基础，以追求身心健康，塑造形体和娱乐为目的的新兴体育运动，它不仅突出“健”，而且更强调“美”，这一过程不仅能提高学生的身体素质，同时能培养学生的乐感、美感等审美情趣。据此，本文在调查研究的基础上，根据中小学生的个性及心理特征，结合繁昌县中小学健美操教学的实际，从研究如何在健美操教学中激发和培养学生学习的动机和兴趣入手，提出建议，达到进一步提高中小学生健美操整体教学效果的目的。 　　一、中小学生健美操学习动机和兴趣的影响因素 　　在健美操教学中，学生对即将进行的学习有无参与欲望和兴趣，对练习的效果会产生直接影响，这就需要根据学生不同情况正确引导、培养，发展学生的兴趣。这是培养学生健康意识，学习体育知识和掌握运动技能的重要手段之一，据此，分析中小学生健美操学习动机和兴趣的影响因素。 　　（一）学生方面的因素 　　学生直接的体育需要。学生是教学过程的主体，是教育的主要对象，也是本文研究的主体。在健美操教学中，能否充分满足学生对这种体育的享受，直接影响着学生体育兴趣的激发和培养；如果教学中学生在练习时缺乏明确的目的要求，也将影响他们的爱好取向；健美操与其他项目相比是以健、力、美为主要特征，其动作内容符合女生的生理及心理特点，因此女生学习健美操的兴趣明显高于男生。但有研究表明，有65%的女生在月经期间会产生情绪波动，在课中表现为不认真，产生消极情绪，从而影响学习效果。其学习的动机和兴趣的影响因素分为生理因素与心理因素，表明性格不同会影响他们的爱好取向。心理因素方面，最重要的一点就是学生是否能克服害羞等不良心理因素。 　　（二）教学方面的因素 　　首先，教学内容与学生个人爱好取向有着非常密切的联系。相对而言，自身身体素质或心理素质较差的学生，学习较难的技术时存在一定困难，学习较为容易的内容则又显得单调乏味。其次，学生进行健美操学习在受到教学内容影响的同时，同时也受到教学过程的影响。一节课的练习密度、运动强度、动作难易等安排是否合理，都对学生的练习兴趣产生影响。如果运动强度过大，就易使学生感到疲劳，从而产生消极情绪，降低学习效果；运动强度小又达不到锻炼身体的目的。再次，不同的教学方法对调动学生的学习积极性也有影响，例如：有研究表明，很多从事健美操教学的老师都认为：健美操音乐的选择对其练习兴趣具有影响作用。 　　（三）教师方面的因素 　　健美操运动需要师生互动教学，教师在教学中起主导作用。教师的专业素质对学生学习动机与兴趣有着重大的影响，教师需具备正确示范和良好的讲解能力有利于教学的进行，对音乐的敏锐力以及对教学的耐性和热情等专业素质有利课堂气氛的带动与活跃，更加促进和激发学生学习的兴趣与动力。 　　（四）学习的动机理论 　　动机是推动一个人进行活动的心理动因或内部动力。它是个体的内在过程，行为是这种内在过程的结果。一般来说，影响动机强度和方向的因素有两大类：即人的内部需要和外部条件。内部需要是指个体因对某种东西的缺乏而引起的内部紧张状态和不舒服感，它是产生愿望和推动行为的力量，引起人的活动。外部条件是指环境因素，即个体之外的各种刺激，包括各种生物性的和社会性的因素。个体的行为可以由需要引起也可以由环境引起，但往往是内外因素交互影响的结果。 　　因此，在健美操教学中，首先，需要通过对学生学习动机的深入了解，分析动机与需要、诱因的关系，其次，熟悉影响学习动机形成的内部条件与外部条件，由此思考如何安排教学活动，促进学习动机对学生健美操学习产生积极影响。同时，在教学中不断培养激发学习动机的形成，通过不断的教学活动进一步强化巩固学习动机，促进健美操课程的教学。 　　（五）健美操的教学特点及优势 　　健美操是根据人体解剖学、运动生理学、体育美学等多学科理论为人体健康、健美的发展编排的，具有强身健体、陶冶情操、健康心理双重功效。健美操运动具有广泛的适应性，练习形式多样，运动量可大可小，可以根据实际学习对象的需求而调节控制，对场地器材的要求并不高，对不同性别、不同身体素质、