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康乐健美操课程优化设计 　　摘要：健美操是以“健、力、美”为直接目的的娱乐项目。在新世纪的体育里积极倡导人文精神，必然使我们的目光聚集到娱乐与健康上。通过娱乐来获取健康，是信息时代体育发展之路。本研究正是从娱乐与健康的视角出发，通过文献资料法、逻辑归纳法从正规课程内容的优化设计；正规课程向非正规课程过渡的优化设计；显性课程向隐性课程过渡的优化设计三方面对高师健美操课程进行了优化设计，从而为高师健美操课程的改革提供一个新的思路和切入点。 　　关键词：娱乐；健康；高师健美操；课程；优化设计 　　 　　Kangle Jian Cao Optimized Design of the United States 　　HeGai-qin 　　(Physical Education Department, Tianshui Normal University, Tianshui Gansu741001，china) 　　Abstract: The body-building exercises is take “healthy, the strength, America” as the direct goal entertainment project.Initiates the humanities spirit positively in the new century sports, causes our vision to gather in inevitably the entertainment and the health.Gains the health through the entertainment, is road of the information age sports development.This research is precisely embarks from the entertainment and the health angle of view, through literature material law, logical induction from regular curriculum content optimized design; Regular curriculum to non-regular curriculum transition optimized design; The dominant curriculum tripartite has carried on the optimized design to the recessive curriculum transition optimized design facing the high body-building exercises curriculum, thus provides a new mentality and the breakthrough point for the high body-building exercises curriculum reform. 　　Key word: Entertainment; Health; High body-building exercises; Curriculum; Optimized design 　　在新世纪的体育里积极倡导人文精神，必然使我们对健美操课程的设计聚集到娱乐与健康上。前者是新手段，后者是新目的，通过娱乐来获取健康，是信息时代体育发展之路。娱乐总是伴随着休闲和游戏，伴随着我们越来越多的余暇时间的占领，其主要价值体现为满足人们的心理欲望和精神需求，使我们的身心达到新的平衡。 　　 　　1.重新理解课程，优化课程设计 　　课程可以从狭义和广义两个层面来理解，一般把学校中正规的课堂教学看作为狭义的课程，而把包含正规课程和非正规课程在内的其它课程看作为广义课程。 　　正规的学科课程有固定教学大纲，由固定教师对由固定的学生组成的班级，在固定的时间上课，这种正规课程保证了知识与技术技能系统性的传授，同时也成为当前学校教育的主要组织形式。非正规课程就包含了更多的内容，从课程的组织形式来说，课程包括了正规课程、校内活动课程、社会实践课程、个人体验课程，其中后3种是属于非正规课程。 　　如果我们从课程的认知和情感特征来进行分析，课程又可分为显性课程和隐性课程，一般情况下，实现认知与技能发展的教学过程呈现显性课程的特征；而实现通过环境影响和人格力量熏陶的过程，呈现隐性课程的特征。这种观念，也是力求优化课程设计的一种新观念。 　　健美操课程从广义的观念理解，就是要用大教育观来确定大课程观。优化设置非正规课程领域就是把健