心理干预对情绪调节困难戒毒人员焦虑和自我怜悯水平影响.docVIP

心理干预对情绪调节困难戒毒人员焦虑和自我怜悯水平影响 　　摘要 目的：探讨心理冥想训练干预对改善强制隔离戒毒人员焦虑和自我怜悯水平的效果。方法：将40例强制隔离戒毒被试随机分为干预组和对照组各20例，采用焦虑自评量表（SAS）、自我怜悯量表（SCS）和情绪调节困难量表（DERS）在心理干预前后对两组戒毒人员进行评估和对照研究。结果：干预后干预组SAS、SCS得分与对照组相比差异显著。结论：心理干预可以缓解戒毒人员的焦虑情绪，并显著提高其自我怜悯水平。 　　关键词 心理干预；强制隔离戒毒人员；焦虑；自我怜悯 　　分类号 B842.1 　　Neft（2003）提出了自我怜悯的概念并将其定义为对自身的痛苦和困难保持开放性，体验到对自己的友善和关切，以理解的、非评判性的态度对待自己的不足和失败，并且认识到自己的遭遇是人类共同经历的一部分。 　　自我怜悯的思想更多地汲取了佛学的思想，在佛学中的对应词更接近于“悲”。自我怜悯对人类的幸福至关重要，越来越多的心理学家开始参与对自我怜悯的研究。 　　杨玲，王霞和赵鑫（2014）研究了药物成瘾个体存在的情绪调节缺陷，发现药物成瘾导致成瘾个体的脑结构和脑功能发生异常，与情绪相关的脑区的变化进一步导致了成瘾者的情绪障碍以及情绪调节缺陷，成瘾者对负性情绪障碍的不良应对方式产生的情绪调节缺陷又进一步加剧了成瘾行为的产生及维持，以及戒断后的成瘾复发。 　　Leary，Tate，Adams，Allen和Hancock（2007）研究发现，自我怜悯在日常生活中能够在个体遇到负性情绪事件时起到缓冲作用，能够帮助个体在遇到糟糕的事情之后倾向于友善地对待自己，迅速排解负性情绪，让自己感觉尽快好起来。Nelly，Schallert，Mohammed，Roberts和Chen（2009）研究发现，自我怜悯水平高的个体可以免受负性情绪事件所带来的困扰，增强个体的积极心理力量。 　　冥想作为缓解压力、改善情绪的有效方法，简便易学，非常适合在社会人群中推广。冥想不仅可以改变思维、改善专注力、重塑大脑，还可以降低焦虑程度，有利于情绪、身体的健康，增强身心免疫力。杨雪岭，张冉和周永安（2011）将正念冥想应用于癌症患者，发现患者的情绪得到多方面改善，包括焦虑、紧张感降低，愤怒、敌意减少，抑郁缓解和乏力的改善。Bfewer等人（2009）发现冥想对物质滥用的治疗有积极疗效。戒毒人员普遍存在情绪控制方面的问题，通过情绪释放冥想训练提高戒毒人员的自我怜悯水平并缓解其焦虑状况，让他们在遇到挫折时能够更好地应对，提高情绪调节和控制能力，使自己保持幸福和乐观的心态，免受负性事件的困扰，增强个体的积极心理力量，对于其戒除药物依赖有重要的实践意义。 　　目前，有关心理干预对情绪调节困难的强制隔离戒毒人员的焦虑和自我怜悯水平的影响的研究与报道比较少见，本文对心理干预对戒毒人员的焦虑和自我怜悯水平的影响机制进行探讨，以期对戒毒人员更有效地戒除药物依赖提供建议。 　　1.对象与方法 　　1.1对象 　　选取浙江省十里坪强制隔离戒毒所戒毒人员100名进行情绪调节困难量表（DERS）测试，按得分从高到低排序，选择前40名作为研究对象。被试入组标准：（1）符合CCMD-3药物依赖的诊断标准；（2）既往无神经精神疾病史，排除HIV、HBV和HCV阳性等传染性疾病患者；（3）两周内未使用精神科药物；（4）除海洛因、甲基苯丙胺、尼古丁之外，无其他精神活性物质依赖；（5）尿检阴性。所有被试均采取自愿原则，并签署知情同意书。 　　1.2方法 　　1.2.1评定方法 　　经过专业训练的心理咨询师在干预前、干预后（两个月后）以问卷的方式进行评定，要求采用统一的指导语，在规定时间内对强制隔离戒毒人员进行测评，戒毒人员必须完全理解、领会指导语及测试相关事项，如实填写问卷。问卷当场回收，核查问卷并编号。 　　1.2.2评定工具 　　一般情况调查表：包括被试的年龄、婚姻状况、文化程度、吸毒次数、吸食毒品类型、入所时间等。 　　情绪调节困难量表（DERS）：情绪调节困难量表由36个项目构成5级评分量表，量表包括6个分量表，即情绪知觉、情绪理解、情绪反应的接受、情绪冲动的控制、目标指向性行为的激发和情绪调节策略，总得分越高，表明被试情绪调节能力越差。 　　修订版自我怜悯量表（SCS）：修订版自我怜悯量表由26个项目构成5级评分量表，包括6个维度，即过度沉迷、正念、孤立感、普遍人性、自我评判、自我友善，该量表a系数为0.68，得分越高，表明被试自我怜悯水平越高。 　　焦虑自评量表（SAS）：焦虑自评量表包括20个条目，4级评分，得分越高，被试焦虑情绪越明显。 　　1.2.3干预方法 　　被试筛选：选择100名强制隔离戒毒人员，使用DERS