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网球正手击球时肩胛骨运动的研究 　　摘要：在完整的动力链理论中肩胛骨运动障碍属于一种不正常的现象，也很少有对其运动的研究。选取8名运动技术水平较高的运动员，使用摄像机对其正手击球时肩胛骨的运动进行分析。通过对肩峰部位的标记点记录肩胛胸关节上提下降、前后伸缩和上下回旋动作。网球正手击球时，肩胛胸廓上回旋、下降、前伸的角度平均变化范围分别为34.3°～12.8°，14.3°～26°，38.8°～84.2°。网球正手击球的引拍和挥拍阶段，肩胛骨在3个方向的移动范围变化很小；在随挥阶段，肩胛骨的运动幅度快速增加。网球正手击球导致肩胛骨运动障碍，可能是随挥阶段肩胛骨大量前伸和上回旋所导致的。 　　关键词：动作分析；网球；肩胛骨运动；正手击球 　　中图分类号：G845文献标识码：A文章编号：1006-2076（2015）04-0074-04 　　1前言 　　以往研究发现，67%～100%的运动员肩部损伤与肩胛骨姿势改变和运动有关，例如肩袖撕裂、盂肱关节稳定性下降等[1]。从技术分析的角度来看，一般采用二维或者三维（2D/3D）的测量技术对肩胛骨静止和运动的过程进行分析。在静止时，健康人的肩胛胸廓关节角度上提下降角度在5.3°～ -5.4°之间，下回旋角度在30°左右，前伸在-15°左右[2]。当手臂抬起至与肩胛骨在一个平面时，肩胛骨上提，后缩，并外旋，这种肩胛胸廓关节的运动与上臂在矢状面抬起的实质效果基本一致，当手臂内外旋时，肩胛骨运动相对较少，除非达到外旋的最大范围。当手臂外展至最大角度时，肩胛骨上提，后缩，并且上回旋。然而由于技术的限制，高速度运动时肩胛骨关节的运动模式仍未被研究。 　　最近De Bases等人[3]，运用无损伤的视频运动学分析方式研究了肩胛骨的运动。很多体育项目需要大量的肩部运动，尤其是网球。 　　网球正手击球由三部分构成：引拍（需要手持球拍移至身体后），击球（加速向前挥拍将来球打回对方处），随挥（使球拍减速挥至体侧）。在整个击球过程的前两个阶段，手臂通常抬起角度低于90°，在引拍结束时，上臂与身体额状面相连约成30°角，击球时，球拍与球刚接触时，上臂在额状面前方约成45°，最终约成90°；在第三个阶段，肘部在肩部远端抬起，上臂内旋，当持拍手靠近对侧肩部时整个击球动作完成。正手击球需要以很高的速度在水平面进行较大范围的运动。所以完整地了解正手击球对肩胛骨运动的影响，可以为肩部潜在损伤的研究提供一个理论基础。 　　2研究方法 　　2.1受试者 　　选取8名右手正手击球的男性网球运动员为受试者（年龄：27.0±6.0 a；身高：179.3±5.5 cm；体重：76.5±8.7 kg；每周训练时间：3.5±2.3 h；网球练习年限：13.4±4.2 a）。所有受试者在测试前6个月中未发生运动损伤，且都已签署知情同意书。 　　2.2实验过程 　　实验开始前受试者热身15 min，完成两组正手斜线击球，每组10次。击球时受试者采用封闭式击球姿势（身体旋转少），并采用自己最适应的速度回击来球。全部实验在同一块室内网球场完成。发球由网球发球机完成，发球机安放于对侧场地底线外侧，同时在受试者后方安放雷达测速仪（型号：Stalker Pro， USA），对击球后的回球速度进行测量。来球的落点在发球线到底线之间，单打线区域内。同时采用Vicon视觉运动捕捉系统（8个摄像头），记录标记点的移动轨迹（采集频率：500 Hz）。 　　2.3数据处理 　　反光球直接粘贴于皮肤上，通过记录反光球的位置对骨性标志的移动进行跟踪记录（图1）。其中两个反光球用于记录肩胛骨的静态数据（图1）。根据国际通用的规则建立受试者静立时胸骨和肩胛骨的空间坐标系（SCS）。受试者由静态姿势转变为动态姿势时通过胸骨的反光球（第7颈椎、第8胸椎、颈静脉切记、胸骨剑突）和肩胛骨的反光球（肩锁关节、肩峰角、肩胛骨脊）计算受试者的数据。通过肩胛骨胸骨和肩胛骨的静态坐标以及由静至动的转化计算受试者胸骨以及肩胛骨的动态模型。最终将动态模型分解为YT、Xf、Zs 3个部分，YT为胸骨上部旋转轴；Xf为旋转轴；Zs为肩胛骨内外侧轴；YT轴，前伸用+表示，后缩用-表示；Xf轴，下回旋用+表示，上回旋用-表示；Zs轴，上提用+表示，下降用-表示（图1）。 　　为静态记录点）以及三维坐标 　　受试者成功完成正手击球动作后（来球落入指定范围），选取击球速度最快的3组实验并对其运动的变化、击球的精准度等进行统计。找出正手击球在统计学中有差异的部分，对肩胛胸廓关节进行评价。各关节角度在击球过程中可以分为4个部分：运动开始阶段、引拍阶段、击球阶段、随挥阶段。另外，通过正手击球时引拍、挥拍和随挥计算肩胛胸廓关节运动角度的最小值和最大值以及肩胛胸廓关节的旋转。