过敏疾病与气喘的日常保养pdf209MB.PDFVIP

過敏疾病與氣喘的 日常保養 成大小兒過敏免疫科 陳逸偉醫師 為什麼氣喘需要治療與保養? 確保氣喘病童可以過正常的生活 減少發作的次數以及嚴重程度，避免變 成慢性長期性氣喘 減少使用口服類固醇，避免造成生長遲 緩 避免因為反覆氣喘發作，而造成氣管損 傷 過敏氣喘兒的居家照顧 避開過敏原 避免誘發( 刺激) 因子 過敏氣喘兒的居家照顧 避開過敏原 食物性過敏原 不吃 吸入性過敏原 環境控制 過敏氣喘兒的居家照顧 避免誘發因子 冰冷飲食 劇烈運動 溫差過大 情緒激動 空氣污染 二手煙 刺激性的氣體 上呼吸道感染 過敏氣喘兒的居家照顧 適當溫和的運動 過敏性鼻炎 陸地上的運動，尤其是有 陽光的時候 不要整天窩在房間吹冷氣 氣喘 游泳是最好的運動，可以改善肺 功能 氣喘好發的季節 秋天到冬天開始的季節: 中秋節之後 剛開始進入春天的季節: 清明節前後 梅雨季節 過敏的預防: 嬰兒期 母乳: 嬰兒的最佳食品 部分水解蛋白奶粉: 母乳不足的時候， 最好的替代品 獨立的嬰兒房，裡面東西愈少愈好 避免太早吃容易過敏的東西如蛋、魚、 蝦、柑橘類 以氣喘嚴重度決定保養性藥物 第一級 : 不需要保養藥物 第二級 : 低劑量吸入型類固 醇或是口服欣流 第三級 :低劑量吸入型類固 醇加長效吸入型支氣管擴張劑或欣流 第四級 :高劑量吸入型類固 醇加長效吸入型支氣管擴張劑，口服欣 流或茶鹼類 氣喘嚴重程度的檢測方法 尖峰流量計 它可以記錄你的最大呼氣流速，來反應你 的氣管阻塞程度，是最簡單的檢測方法 尖峰流量計的功能 客觀的指出氣喘的嚴重度，可以作為醫 師給藥的參考 早期預知氣管阻塞，早期治療，防止病 情惡化，尤其對輕度或中度氣喘小朋友 更重要，因為它在症狀尚未出現之前， 就能顯示出來 幫助測定治療的效果 尖峰流量計 是氣喘病人 的血壓計 家長與小朋友的Home work 氣喘兒的日記本 早期警覺氣喘要發作的現象 夜咳或胸悶醒過來 最近使用支氣管擴張劑的次數大增 運動或是爬樓梯時會喘、胸悶或咳嗽 呼氣流量低於個人的最好值20% 以上  請儘速就醫 氣喘會根治嗎? 如果 1. 兒童發作的氣喘 2. 接受適當的治療與保養，而且常保持正 常的肺功能 3. 發作次數不頻繁( 一年少於五次) 4. 治病的過敏原可以移去