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深度辅导对加强大学生心理韧性重要性分析 　　摘要：在高校扩招的形势下。高校大学生面临令社会和家庭忧心的压力。在紧张的学习、工作和生活的压力之下。部分大学生表现出一些不良的问题。暴露出大学生再社会化的缺陷性，也使加强大学生的心理韧性的培养成为了高校心理健康教育工作中的重要议题和内容。大学生的心理韧性与其心理健康状况有不可分割的关联。是一种个体内在的心理潜能，良好的心理韧性可以较好地调动大学生个体自身的潜能，有效地抵御外在的压力，本文结合团体深度辅导和干预的理念，实现对大学生的心理韧性的干预，提升对大学生心理健康教育工作的效果。 　　关键词：大学生；深度辅导；团队；心理?g性 　　心理韧性也即心理弹性、心理复原力，简言之，是个体对于自身所处的困境的适应能力，在强大的压力情境之下，不同的心理韧性个体可以出现不同的应对反应，良好的心???韧性个体可以较好地摆脱困境，而不良的心理韧性个体则无法从困境和压力中解脱出来。在分析当代大学生的心理韧性的角度，我们要注重对大学生的团队深度辅导和干预，使大学生更为积极地面对自己所处的困境，主动应对生活环境的压力和挑战，从而提升大学生的心理健康水平，增强对社会的适应能力，提升大学生的再社会化水平。 　　一、心理韧性及深度辅导的相关概念综述 　　心理韧性这一概念由美国引入。也即心理弹性、心理复原力，它是个体在经受生活中的挫折或创伤之后，面对压力和挑战获得自我成长和新生，并恢复到最初的状态之下的涵义.我国对于心理韧性的研究，将心理韧性划归为三种不同的类型，即：特质型、因素型、过程型，并逐渐将目光集聚于当代大学生群体的心理韧性方面的研究，以期通过团队干预、深度辅导等方式，更好地提升当代大学生的社会适应性，调节大学生的负面不良情绪，以提升大学生的心理韧性。 　　二、基于积极心理学理念的大学生团队、深度辅导可行性分析 　　（一）国内外积极心理学的研究成果 　　国外对于积极心理学的研究主题为幸福。关注个体成长的生活因素，并主张惬意的、全身心投入的、有意义的生活，也即积极情感的全身心投入、人际交往意义、成功体验，代表了一种较高的情感幸福和心理幸福水平。在研究学者将积极心理学应用于教育干预项目中时，较好地提升了学生的心理韧性、积极情感和人际关系。 　　三、大学生存在的心理问题表征及成因分析 　　（一）大学生存在的心理问题 　　1.社会适应性问题。当青年学生由中学阶段进入到大学阶段时，会由于环境的变化而产生心理上的不适应，如：大学学习习惯、大学课外社团活动、大学阶段的人际交往等。学生对于入学适应性方面的问题，具体表现为：在大学社团活动相对较多的情形下，学生难以保持心理和情绪上的稳定；学生还不能够适应大学的集体宿舍生活，极易引发情绪上的不稳定而出现室友之间的冲突和摩擦，并在不断积聚和沉淀的过程中。形成学生难以排遣的心理压力和危机：学生对于大学阶段的学习习惯还难于把握，导致学习成绩下滑引发心理慌乱和困顿现象。 　　2.人际交往关系中的问题。大学阶段的学生还面临人际关系交往问题，由于大学生在高校环境中并不是孤立存在的，还要与教师、同学、朋友之间相互交往和发生关系。还要面对青春萌动的恋爱关系及面对社会实习阶段的雇佣关系。这些内容都不可避免地成为大学生人际交往中的关系内容，如果大学生还没有准确、清晰的定位和认知。则无法推己及人，形成正确的换位思考模式，导致人际交往过程中的紧张、焦虑、孤僻之感。 　　3.情感方面的问题。大学生正处于向社会化转变的过程和阶段。心理逐渐成熟。对于异性也开始关注，期待与异性的交往，这种正常的心理需求如果没有加以正确的指导，则容易使心智还不够成熟的大学生陷入到困惑之中，产生心理上的矛盾。引发心理危机和情感危机。 　　4.学业方面的问题。大学的学习过程更为强调自主学习和全面学习。它没有高中阶段的高强度学习任务及要求，然而，更侧重于大学生对自身的学习安排和规划，并使大学生的社团活动、专业见习等内容丰富和充实到大学阶段，这就使大学生的学习内容更为扩张，部分学生容易产生学业困难的心理压力和焦虑的情绪状态，引发学业方面的休学、退学等问题。 　　5.社会就业问题。大学生要实现自身的社会化转变，在由学生身份向社会职业者身份转变的过程中，大学生要面临求职和择业的问题，然而在这个过程之中，由于内外环境的变化影响，大学生存在求职择业期望与现实择业困难相冲突的现象和问题，在大学生就业难的社会性问题之下容易诱发大学生难以遏止的焦虑心理、彷徨心理和恐慌情绪，产生不良心理问题。 　　（二）大学生心理问题的根本原因 　　1.个人方面的原因。大学生由于自身家庭环境、生活习惯等方面的差异性，会出现一些盲目攀比、悲观、自卑等心理，加之性格上的不完善和不稳定状态，容易使大学生陷入到紧张的人际关系之中，并在个