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综艺节目极限挑战创新探析 　　《极限挑战》是上海东方卫视推出的大型励志体验真人秀节目，于2015年6月14日首播第一季，2016年4月17日首播第二季，节目有黄渤、孙红雷、黄磊、罗志祥、王迅、张艺兴六位固定成员，并随机邀请不同的嘉宾，进行开放式的户外挑战运动。《极限挑战》第一季播出以来便拥有了首播1.29、单期2.87的傲人收视率，从第三期开始连续4期位居CSM50城市网同时段收视第一位，在每期节目播出后的一段时间内都“霸占”了微博热点搜索，并在群众之间拥有超高的口碑。2015年7月14日和7月15日，《人民日报》连续两日发表文章支持与鼓励《极限挑战》所传达的社会正能量。本文将详细探析《极限挑战》的创新之处，并解读由此带来的对国内综艺改革的影响。 　　一、 模式创新：节目定位与录制手法的双重创新 　　（一）节目定位：现实化、生活化 　　节目总导演严敏表示，“我们想呈现出的绝不仅是一档明星真人秀，还是拥有社会众生相的剧情式综艺。”[1]相比于国内大众传媒市场上的“流行”综艺，《极限挑战》既没有“萌爸萌娃”，也没有“粉红恋人”，而是六个“老大不小”的男人。严敏介绍到，在东方卫视的一次例行会议上，大家聊起家长里短，认为国内男性群体的压力太大。便一致同意通过一档节目来反映当代社会下男人们的压力与生存现状，“让电视机前的男人们找到自己的影子，让女人们也能看到自己老公、男朋友或者梦中