速度轮滑就是穿着特制轮滑鞋在规定的距离内.PDFVIP

一、一、名词解释名词解释 一一、、名词解释名词解释 1. 速度轮滑：速度轮滑就是穿着特制轮滑鞋在规定的距离内，以比 赛滑跑速度的快慢决定胜负的运动项目。 2. 速度轮滑教育：是在教师的指导和学生的参加下，按照教材、教 学计划及大纲的要求，由教师向学生系统地、有效地传授速度轮滑的 理论知识、技术、技能及培养学生能力的过程。 3. 蹬地角：是指蹬地腿的纵轴线与水平面之间的内侧夹角。 4. 惯性滑行：惯性滑进是指一条腿从轱辘着地后的支撑滑行至开始 蹬地的动作阶段。 5. 着地技术：从收腿动作结束后至轱辘着地的动作阶段。 6. 摆臂技术：是配合蹬地获得速度的重要因素，它可有效地提高蹬 地的力量和加快重心的移动而提高频率。 7. 弯道滑行：是轮滑运动最主要的技术部，它是由高速直线滑跑运 动急剧改变滑跑运动方向转入圆周的运动，即要保持高速滑行，又要 保持平衡。 8. 弯道滑行基本技术：上体前倾，支撑腿的髋，膝，踝三关节保持 屈的状态。身体中心沿弧线方向运动，左脚外侧轮和右脚内侧轮交替、 连续、快频率向右侧蹬地。 9. 弯道滑行收腿技术：弯道收腿动作是弯道滑行周期动作的一个阶 段，是指蹬地腿轱辘离开地面起，将浮腿收至支撑腿左侧的某一点的 过程。 10.倒踝：踝关节不是垂直的。 11.向心力：弯道滑行时，向里倾倒的力。 12. 速度轮滑滑行技术：是指在规定的距离内，以最快的速度完成速 度轮滑动作的有效办法。 13. 直道技术：蹲屈姿势向左右侧蹬地滑行技术。 14.收腿技术：当蹬地腿完成蹬地动作后，浮腿抬离地面至再次着地 前的过程称之为收腿。 15. 启动：起跑的第一步为启动，也就是从起跑前的静到动的过程。 16. 起跑：起跑是速度轮滑运动全程滑跑的组成部分，是获得滑跑速 度及发挥战术的重要因素，特别是短距离比赛中显得更为重要。 17. 疾跑技术：疾跑技术是在启动后至滑跑之间的段落。 二.二.填空填空题 题 二二..填空填空题题 1.轮滑运动最早被人们称为 （ ） 答：旱冰运动 2.轮滑运动包括：（ ）（ ）（ ）（ ）（ ） 答案：速度轮滑、花样轮滑、轮滑球和滑板、极限轮滑。 3.经常参加轮滑运动，对改善人的 （ ），增强 （ ）的肌 肉力量，提高身体的 （ ）、（ ）、（ ）及增强人的 （ ）和 （ ）都有良好的作用。 答案：心肺功能、四肢和躯干、协调性、灵敏性、平衡能力、意志品 质、艺术素质。 4.速度轮滑的比赛分为两种：（ ）和（ ）。 答案：场地轮滑比赛、公路轮滑比赛。 5.速度轮滑是一项体能类竞速性的运动项目，它带有明显的 （ ） 动作特征。 答案：周期性 6.滑行时要配带：（ ）、（ ）、（ ）、（ ）等护具。 答案：头盔、手套、护膝、护肘。 7.速度轮滑比赛的方式分为：（ ）、（ ）、（ ）、（ ）、（ ）、（ ）、 （ ）等。 答案：计时赛、淘汰赛、记分赛、群滑赛、定时赛、追逐赛、分段赛。 8.轮滑运动在训练和比赛的过程中对参与者的 （ ）、（ ）有明显的 锻炼价值。 答案：意志、体能。 9.良好的技术能充分体现出 （ ），（ ），（ ）的效 果。 答案：利用经济的体力、发挥最大的速度、创造优异成绩。 10.速度轮滑技术主要由 （ ）、（ ）、（ ）等技术构成。 答案：直道滑跑、弯道滑跑、起跑。 11.轮滑运动是一项有益于人们身体健康的体育项目，轮滑运动对场 地、器材要求不高，只要有 （ ）和（ ）或（ ）就可 以开展。 答案：轮滑鞋、一块平整的水泥地面、柏油马路。 12.掌握好一般滑跑技术，首先要提高 （ ），增强 （ ）， 尤其要 （ ）。 答案：平衡能力、下肢肌肉力量、发展踝关节肌肉韧带的力量。 13.花样轮滑是 （ ）与（ ）相结合的运动项目。 答案：体育、艺术。 14.花样轮滑包括：（ ）、（ ）和（ ）。 答案：单人滑、双人滑、舞蹈。 15.世界花样轮滑锦标赛的竞赛项目包括：（ ）、（ ）、（ ）、 （ ）。 答案：规定图形、自由滑、双人滑、舞蹈。 16.轮滑运动理想的蹬地角为 （ ）度，此时蹬地力最大。 答