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;;;;;;;;;;;;;;;;功能性养生茶;;;休息10分钟;;女人如花·以花养颜;;;01;;;;;;;;;;体质;(泡脚一包,泡澡三至五包)
方法一:
煮(高温本草精华更易析出)将本草包置于1-3升清水中,水烧开后煮8-10分钟,将本草包充分挤压,析出本草精华,并使水温保持38-43度,浸泡15-30分钟。
方法二:
泡 用1-3升开水浸泡本草包10-15分钟,将本草包充分挤压,挤出本草精华,并使水温保持38-43度,浸泡15-30分钟。
泡脚(澡)建议水温:水温尽量保持在38-43度,高不宜超过45度
泡脚(澡)建议水位:泡脚浸泡没过三阴交穴(穴位即脚踝上三寸);
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