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论如何培养高职学生终身体育意识 　　摘要：高职学校体育是终身体育前期阶段的一种特殊形态。为此，要根据高职学校体育文化与终身体育意识的关系，从发挥体育课的教育功能、实施个性化培养，建立专项课外体育活动、开展丰富多彩的校园文化体育活动等三个方面出发，来培养学生终身体育的意识。 　　关键词：高职学校 终身体育 体育意识 　　 　　党的十六大将“形成比较完善的全民健身体系，切实提高全民族的健康素质”纳入全面建设小康社会的奋斗目标，这就为新时期学校体育工作指明了新的发展方向，同时也对学校体育如何使学生养成终身锻炼的习惯提出了更高的要求。学生走向社会后，能否经常地进行体育锻炼，最根本地是取决于自身的终身体育意识。而一个人体育意识的程度取决于学校体育教育的效果，高职体育作为高职学生体育教育的最后一站，作为学校体育和社会体育的衔接点，对培养学生终身体育意识具有特别的意义。 　　 　　一、校园体育文化与终身体育意识的相互关系 　　 　　1.体育文化。体育文化是指在社会文化的基础上，在体育专业人员和非体育人员的体育活动中形成的一种独特的文化形式，是一种以人的体育行为为特征的社会现象，作为一种文化现象，学校特有的校园体育文化越来越成为校园精神文明建设的重要部分。所谓校园体育文化，是学校师生在特定的环境中，根据社会发展的需要，通过学校各个层面创造并共享的，以继承和发展人类理性精神和人文精神为内容，以促进学校体育运动开展，共享全民健身为目的，以推动社会全面进步为使命的客观精神和生活环境。校园体育文化不仅是学校师生的创造结果，也是师生生活方式和行为方式的创造过程。 　　2.终身体育和体育意识。终身体育是学生步入社会后面临的一个贯穿一生的、自发自主的教育过程，绝大部分是在没有教师指导、没有体育课作业条件、没有组织的情况下独立、自觉地从事科学锻炼的，这种自主性、自觉性必须在体育意识的支配下才能实现。体育意识是在一定的环境条件下，人们对体育的内容、形式、方法、手段、体育各种内外关系等方面认识的总和，它的基本内容包括体??知识、体育情感、体育意志三个方面。学生体育锻炼的自觉性和克服困难的动力来自对体育的深刻理解，体育知识的丰富和发展又须依赖于学生对体育的情感和意志。三者相互作用，构成完整的体育意识。 　　3.学校体育与校园体育文化的相互关系。学校体育是整个体育工作的战略重点，是社会主义教育事业的一个重要组成部分。高品位的校园体育文化有助于确立学生的体育价值观、体育态度、理想信念等。因此，在学校开展形式多样，既有趣味性、竞争性，又有知识性的体育文化活动，无疑将丰富学校体育的活动内容，激起学生对体育的学习兴趣，提高学生的身体素质，增强对体育活动的竞争和参与意识。反之，学生有了这种参与和竞争意识，将推动学校校园体育文化活动的建设，繁荣校园体育文化。 　　 　　二、丰富校园体育文化、培养终身体育意识的途径 　　 　　1.充分发挥体育课的教育功能。体育课是体育教学的基本组织形式，是学校体育工作的重要环节。在体育教学中，教师应充分发挥其主导作用，使学生最大限度地发挥主观能动性，增加对体育的兴趣，培养体育锻炼的意识。 　　（１）加强思想教育，帮助学生树立正确的体育价值观，积极培养学生终身体育思想，使学生充分了解体育的目的和功能，养成自觉锻炼身体的习惯。 　　（２）提高教师自身素质。体育教师是体育文化的传播者，教师的知识水平、人格素质、品行作风是构成校园体育文化的重要组成部分，对学生体育知识的接受、体育意识的形成起着重要的作用。因此，体育教师应不断提高技术水平，改进教学内容和方法，不断提高自身素质。 　　（３）取消基础课，普及选项课。过去我们沿用中小学体育课的所谓打基础和全面发展身体素质的课程内容，使得高职体育课雷同于中学体育课而缺少新鲜感，扼制了大部分学生学习的积极性。教育部出台的新课程纲要，其显著特点就是增加选学内容。现代教育归根结底是个性教育，也就是创新性的教育，我们应注重培养学生的体育兴趣，促进其个性的发展。 　　（４）改变教学评价体系，淡化竞技，注重身心健康发展。学生接受体育教育的最终目的是增强体质、提高身心健康水平，因此，我们要淡化竞技，注重身心健康发展。当然，淡化竞技不等于不要技术，技术和健身是相辅相成的。所以，我们在安排教学内容和制定考核标准时，要不同程度地淡化竞技而突出健身，尽量避免由于男女性别之差、身材高矮之差、体质强弱之差而决定考核成绩优劣的倾向。 　　（５）注重学生实际能力的培养。教师应适当放权，充分发挥学生的主体作用，在实践中培养学生的能力。如，让学生设计带准备活动、组织游戏比赛等，在宽松的环境中，锻炼学生的组织能力，培养学生的兴趣。 　　2.实施个性化培养，建立专项课外体育活动。实施个性化培养，使学生形成自己