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谈文体活动对青年学生心智发展意义 　　[摘要]传统的教育只重视文化课和专业课学习，却忽视了文体活动在大学阶段对青年学生身心素质培养的重要意义，为引起各界，特别是教育界人士的重视，本文特从智力发展角度和心理健康角度谈谈大学开展和丰富文艺、体育活动的重要性，以次期望各高校能能在学生“身心健康”培养方面拓宽思路。 　　[关键词]文体活动 身心素质 青年学生 智力发展 心理健康 　　 　　文体活动对于学生成长的重要意义已被国家高层发觉并正在予以扭转，2007年4月23日，在“研究加强青少年体育工作和网络文化建设工作”的会议上，总书记胡锦涛亲自主持会议，强调各级学校要以“健康第一的”指导思想来教育学生。本文为说明文体活动对青年学生健康(包括身心健康两个方面)的重要作用，特以它对青年学生的智力促进(智力通常是指观察力、记忆力、语言能力、计算能力、创造力、反应力、想像力等能力的统称)和心理健康为核心从两个方面谈论之。 　　 　　一、文艺活动促进青年学生的心智发展 　　 　　Amen，D.G(丹尼尔.G.阿门)在他的著作中引用大量的试验说明了文艺活动(如歌唱、乐器弹奏、绘画、诗歌等)对于青少年智力发展的重要意义。美国的研究人员路易斯汤姆发现，在申请医学院学生的本科专业中，凡报考的音乐专业的学生有66％被录取――是所有专业中最高的。相比之下生物化学专业只有44％被录取，其它专业则更少。需要说明的是美国等西方国家认为，医学专业是研究人的科学，尤其难学，所以这些国家的学生要上完四年本科后从新接受考试，考过的方能进入医学院学习，他们将医生和博士都用一个词――doctor来表达，是不无道理的。 　　显然，学习乐器的时间长短与数学、科学和语言艺术的成绩密切相关，由此证明音乐等文艺活动对个体是有益智作用的，至少可以从三个方面促进学生的智力和健康心理发展： 　　 　　(一)文艺可增强大脑的记忆力 　　学生每学习一种乐器，就能帮助颞叶神经细胞的发育及活跃。颞叶是大脑中与记忆密切相关的一个区域。由此可见，音乐可以起到增强记忆力的作用，这对青年学生学习新的知识尤其重要。 　　 　　(二)文艺活动改善大脑情绪调节中枢，培养健康、乐观心理 　　歌唱、听音乐等可以降低血压，增加心脏氧气摄入，从而使得紧张情绪得以放松，减少忧郁、焦躁等恶劣心境，使人体得到更多的更有效的休养，这样再次投入文化课学习时，学生的注意力会更加集中，学习效果也会更好，正如我们民间常说的那样“玩得好才能学得好”。当然，音乐给人带来的愉悦和欢乐也是青年学生普遍等能感觉到的，而快乐感刺激大脑深层的海马体，在增强记忆能力的同时，使人变得更加乐观和易于相处，可以大大降低学生之间的冲突和人身攻击事件的发生率，乔治华盛顿大学的临床神经学教授理查德雷斯塔克说“乐观者的大脑是与别人不同的”文体活动使人快乐，快乐可以改善和增进大脑功能。 　　 　　(三)文艺活动可以开发大脑其它功能 　　音乐(歌唱、演奏、听音乐等)可以提高学生的数学、阅读、和空间想象力。就数学而言，这可能是由于进行数学运算的神经途径恰好紧挨着处理音乐的神经途径，故而一旦欣赏音乐的能力提高，运算能力也就相应提高了。不但但是音乐，绘画、摄影、创作等其它一切文艺活动都可以丰富学生的想象力，这样学生的思维就会更加活跃，并充满创新精神。原本存在的迟钝、呆板现象还可得到改善。因此，音乐已被用于教育和医疗事业，匈牙利音乐教育家科达伊建立的科达伊音乐教育法已经在美国广为流传；在国内外一些医院，尤其是脑科医院，他们将莫扎特的音乐用于治疗大脑有问题的病人；并且在一些著名医院的手术室里会播放轻音乐来缓解医生和患者绷紧的神经。 　　 　　二、体育活动可以修复智力、改善异常心理 　　 　　我们常将“身心健康”相提并论，其原因就在于人的身体是物质载体，只有健壮的体格才会造就健康的心理。大脑是身体的一部分，当我们谈论心理问题时，科学研究早就证明心理不是心的产物，而是来自人的大脑。大脑也是思维的外壳，一个健全和营养供应丰富的大脑才会造就一个完美、无缺陷的人格；相反，病态的大脑也会产生病态的思维，愤怒、恐惧、自卑、忧郁等不良情绪会使心理素质教育大为降格，心理学的理论基础是建立在对大脑机制的研究之上的。所以如果不注意训练学生的体格，使大脑获得充分的血氧供应的话，学生是容易出现心理问题的，心理问题的出现是大脑功能的异常表现。 　　体育锻炼对人脑智力的修复与完善主要体现在： 　　 　　(一)体育活动刺激神经发生 　　Amen，D.G在他的书中指出。锻炼可以获得神经发生，新的神经元大约在大脑中存活4个星期，如果通过精神或社会交流(例如文化课学习)刺激这些新的神经元，他们就会与其它神经元连成一体，从而一生都可以保存新增神经元的功能，这样，如果