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- 2018-09-29 发布于江苏
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体育1年级下第周备课
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学科 体育 年级 一年级 主备人 张新伟 执教人 2011 - 2012 学年 下 学期
教材内容 投沙包 课型 第 18 周 1 次课
教 材
内 容
投沙包 游戏:看谁投的准
课 的 任 务
1、知道单手肩上投沙包需要合适的出手角度。
2、正确使用和提高单手肩上投掷技术,锻炼手臂力量。
3、培养学生团结协作互相帮助的集体主义精神和优良品质。
结构
时间
教学内容
运动负荷
组织教法与要求
个性化修改
时
间
次
数
准备部分
5′
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
小游戏;
“抓人”
做二到三节简单徒手操。
专项准备活动。
教师语言要清晰。
教师讲解课堂要求和任务。
教师带领学生一起做游戏。
教师做徒手操的讲解和示范。
师生一同练习。
基本部分
32′
投沙包
原地侧向投沙包进竹筐。
动作方法:
1、手拿沙包放在肩以上部位,但不要超过头顶。
2、投沙包的时候,要把握好出手角度,要向前上方投,切忌往地上砸。
重点:最后用力技术。
1、组织:四列纵队
2、教师讲解示范正确的投沙包动作。
3、找学生示范。
4、互相指导、互相学习。
5、投沙包练
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