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高校体育教学促进大学生心理健康发展对策分析 　　【摘 要】体育一直都是教育缓解的重要课程，是基于社会发展促进学生全面发展的重要手段。学生在体育锻炼中，不但能够强身健体，同时还能够培养自己的进取心，强化思想及意志等方面教育，促进学生的心理健康发展。因此在体育教育中也需要注重关于学生心理健康发展需求，将体育教学作用充分发挥应用。本文则对体育教学中促进学生心理健康教育发展对策展开探讨。 　　【关键词】高校体育教学；大学生；心理健康 　　随着经济社会竞争的不断加剧，为提高学生对社会的适应能力，不但要求学生具有健康的身体，也必须具有良好的心理承受能力。在这种情况下，教育教学工作中则也就需要针对学生特点及课程特点，强化学生心理健康教育[1]。体育文化是促进学生心理健康的一个重要方法，是一个内涵丰富及外延性强的独特文化现象，因此在体育教学中一方面为提高国民素质服务，另一方面则也就需要满足学生心理需求及精神向往。本文基于体育教学对学生心理健康发展影响作用，展开体育教学中促进学生心理健康发展策略研究。 　　1体育教学对学生心理健康发展的影响 　　1.1可以改善学生情绪状态 　　在研究中发现，参加体育活动能够产生长期或者长期心理效益，从而改善不良情绪状态，养成良好的心理习惯。学生在参加自己喜欢的体育活动的时候，有助于学生不良情绪的发泄，从而直接获取运动带来的快感及自信，同时还能够缓解学生