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高校青年教师职业倦怠成因分析及对策 　　【摘 要】 本文分析了高校青年教师职业倦怠的问题表现及成因，提出了针对高校青年教师职业倦怠的具体对策与建议。应努力构建激励机制，充分调动青年教师的从业积极性；建立青年教师导师制；加强青年教师的培训与考核；科学客观的进行自我评价，提高自身业务水平。 　　【关键词】 高校；青年教师；职业倦怠；成因；对策 　　随着高等教育改革的不断深入，社会对于高素质人才的大量需求，高校的招生规模逐渐扩大，与此同时，高校青年教师队伍随之壮大。由于家庭、社会、自身等各方面的原因与压力，高校青年教师职业倦怠成为了高校人才队伍建设面临的新课题。由于多方面的因素，给青年教师带来生活、工作上的压力，如不能及时、有效调节，会造成严重的心理负担。 　　一、高校青年教师职业倦怠的问题表现 　　如今的大部分青年教师，刚从学校走上工作岗位，思维活跃、成就动机强、理论知识储备充足，但是缺乏相应的职业经验，存在角色适应困难的现象，在不同阶段表现出不同问题。 　　1、入职适应阶段 　　入职适应阶段指青年教师走上工作岗位的前两年。这个阶段是青年教师角色转变、培养自己教学、科研能力、形成科研思维的关键时期。其问题主要表现为： 　　（1）角色转换不顺利，面对较多的工作、教学任务，感觉力不从心； 　　（2）由于缺乏教学经验，对于大学课程教学的方法、教学重点等不明确，不能取得良好的教学效果，影响到了青年教师的自信心； 　　（3）面对较重的课程任务，有时会感觉到手忙脚乱，缺乏条理性，授课方式、理念等尚不成熟，难以得到学生们的高度认可与肯定。 　　2、蓄势发展阶段 　　蓄势发展阶段是指高校青年教师参加工作的第三至第七年。经过入职适应阶段的逐渐积累，已基本上完成了角色的转换，能够熟练的掌控课堂，形成了自己的独特教学方式与理念，逐渐向科研方面进军。这个阶段的问题主要表现为： 　　（1）工作虽已基本稳定，但由于攀比心理与周围环境的影响，会对自己的收入产生不满，造成失落感； 　　（2）因为竞争压力，为了争取到更高级别的职称，会出现评职称与目前工作两方面的协调问题； 　　（3）由于科研压力的增大，同时还有生活、教学方面的工作，容易使青年教师处于身体亚健康状态。 　　3、最佳创造阶段 　　最佳创造阶段是指青年教师在工作八年以后。经过前两个阶段的积累与实践，逐渐成为了教学骨干，形成了自己完整的知识结构，明确了自己科研方向与人生奋斗、追求的目标。但是在激烈的竞争环境中，为了不断提高自己的专业技能，工作有时会情绪化，易产生气馁状况。 　　二、高校青年教师职业倦怠的成因分析 　　1、社会因素 　　社会环境对于高校青年教师职业倦怠有着至关重要的影响。以传统的观念来看，高校教师知识渊博、道德高尚、并且具有较强的科研能力与教学能力，能够很好的完成教书育人的使命，具有较高的社会地位。但在实践中，对于刚进入工作岗位的青年教师来讲，由于经验的缺乏、生活的压力等原因，使得年轻教师产生了较低的职业效能，造成落差感，容易产生职业倦怠。 　　2、学校因素 　　（1）承担教学工作量过多。由于近年来，高校招生规模的扩大，高校教育的改革，高校开设的课程也有所增加。所以，新进的年轻教师会承担相对较多的课时量，而刚入职的年轻教师缺乏实际教学经验与教学技能，面对较多的任务，很容易产生职业倦怠。 　　（2）基层单位、学院制度的影响。由于青年教师入职后将面临一个角色的逐渐转换过程，部分学校对于刚入职的年轻教师没有充足的指导老师予以分配，只能由年轻教师在实践中慢慢的探索与进步，有时面对工作、学习、生活等各方面的压力，使得角色转换较慢，产生职业倦怠。 　　（3）学生素质与接受知识能力的不同。由于招生规模的扩大，再加之各个学生接受教育的环境、学生自身的学习品质与灵感不同。部分同学进入大学后，面对全新的环境，约束较少的大学生活，抵挡不住诱惑，会产生厌学的情绪。使得年轻老师的辛勤劳动，不能得到预期的效果与收获，从而会使年轻老师感到失落感，如果这种情况不能及时有效的解决，将使青年教师产生职业倦怠。 　　三、针对高校青年教师职业倦怠的具体对策与建议 　　1、努力构建激励机制，充分调动青年教师的从业积极性 　　（1）建立科学的激励机制。应将精神奖励与物质奖励相结合，不断提升青年教师的教学水平。可以设立专门针对于青年教师的荣誉，如：青年教学标兵，青年教师教学能手等。对青年教师所带班级同学进行调查问卷，让学生参与到优秀教师的评选过程中来，学生们的认可与肯定是对青年教师最好的鼓励。 　　（2）组建科研创新团队。将青年教师引进与融入到科研团队中，有利于增强科研团队的创新力与竞争实力，同时可以使青年教师的智慧与学识得到用武之地，以此作为激励其不断努力的重要手段。不但可以调