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农村中学生心理健康状况调研与教育实践 　　摘要　我们针对农村中学生心理不健康的一些问题进行研究，通过资料查阅法。调查问卷法，测试法，案例研究法，对缙云乡镇农村中学生心理健康问题进行分析研究，剖析他们的心理健康的强弱，从中了解到农村中学生的心理特点，心理活动状态，及一些心理的各种的形态，情绪倾向，找出农村高中生心理不健康的表象和成因，对症下药，使之消除，从而使他们心身得以健康发展。 　　关键词　农村；中学生；心理健康 　　 　　一、课题研究的起源与目的 　　 　　新的时期，新的东西滚滚而来，随着时代的进步，社会的竞争日趋激烈，这给即将对接受新挑战的农村中学生来说在心灵上是一个很大的撞击。面对现代社会竞争的加剧、教育的局限、家庭教育的弱化，不少的中学生不同程度地存在各种心理困扰和障碍，影响健康发展。据有关报道，约有31％的学生具有各类的心理问题，而农村学生占中国学生的60％多，农村地区经济欠发达，文化氛围不浓，绝大部分农民对教育缺乏足够认识，对心理教育相关知识更是知之甚少，同时农村中学心理健康教育师资很薄弱，受农村大环境的影响，农村学生容易出现心理问题。如何根据中学生心理状况有效地培养和提高农村中学生的心理素质呢?我们必须研究他们的心理健康状况，剖析他们的心理健康的强弱，找出农村中学生心理不健康的根源，给他们制定一个比较好的心理调节方案，扬长避短，对症下药，使之消除，适应和挑战新的社会；为此，我对农村中学生的心理健康问题进行专门调查研究，分析总结，提出有效的教育方法。 　　 　　二、中学生心理健康的定义域 　　 　　心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和困难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具体有以下三项原则：其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在中学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后会出现心理异常疾病。 　　 　　三、中小学生心理不健康的表象 　　 　　通过资料查阅法、调查问卷法、个人访谈法、案例研究法和教育教学实践，对缙云十一所乡镇农村中学生心理健康问题进行分析研究，实践总结，概括出中学生不健康的心理现象主要表现在以下几方面： 　　 　　1、情绪方面表现在心理极不稳定，喜怒无常。当其情绪喜悦时，学习积极性高涨，与别人相处和谐；当其情绪烦躁忧郁时，学习积极性低落，与别人难以友好相处，甚至出现逃学、打架、斗殴等现象。另外，中学生自我意识强烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。因此，当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时，就会产生强烈不安、焦虑和恐惧，当自尊心受到伤害时，就会生气、愤怒，常常神经过敏，多疑。 　　 　　2、意志方面表现为优柔寡断、虎头蛇尾，自制力差，易受暗示。当其情感冲动时，自制力较差，不能正确对待自己和控制自己，当外界诱因强烈时，容易动摇。当学习中碰到困难，生活中遇到不顺心的事时，就表现为悲观、失望，甚至退缩，意志崩溃，破罐子破摔，走上违法犯罪的道路。 　　 　　3、性格方面的因素是中学生心理问题中较为典型的一种，一般表现为：①自私狭隘型，常为一点小事而跟别人闹意见，斤斤计较，并且在很长时间内不能自我解脱，甚至耿耿于怀；②自大自负型，自以为是，瞧不起人，缺少对别人的欣赏与尊重，且抗挫折能力差；③自卑怯懦型，这类人生活圈子比较狭小，较为孤僻，不合群，做事优柔寡断，唯唯诺诺，容易产生自卑；④嫉妒愤怒型，这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人比自己强(如学习、相貌、人缘等)，表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。 　　 　　4、青春期综合症。表现为：①中学生进入青春期后，随着生理的发育发展，心理上也发生变化。一些学生情感上有了纠葛，情绪变得不安和烦躁，有时感到孤独、忧虑和苦闷，亦称为青春烦恼；②从某个时候起很快失去学习的兴趣和意志，打不起精神听课，称为青春抑郁，还有青春期幻想与所谓的“早恋”的问题等。 　　 　　5、学习焦虑症。表现为：①升入中学后由于教师的教学方法发生了变化，竞争对手也发生了变化，感到十分不适应，导致学习成绩下降，苦闷、烦恼、忧愁、气愤