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浅谈高校教师体质和健康 　　[摘要] 作为高校赖以生存和发展的动力与保证，教师身心全面发展是高校关注的重心所在。基于此，本文立足高校教师体质与健康这一主题，通过对其现存问题的调查研究，来探寻行之有效的改善之策。 　　[关键词] 高校 教师 体质 健康 　　 　　1.高校教师体质与健康的现存问题 　　 　　伴随素质教育的推进，如何充分发挥教师身心优势，既成为高校赖以生存和发展的核心动力所在，又直接决定着高校人才培养的实效。但纵观高校教师现状，不难发现教师体质和健康问题却令人堪忧： 　　1.1体质虚弱，健康观念淡薄。 　　所谓体质，即由先天遗传和后天获得所形成的个体在形态结构和功能活动方面所固有的、相对稳定的，与心理性格相关的特性。一方面由于长期从事脑力劳动，另一方面高校师资队伍建设中对身体素质与健康的忽视，再加上教师自身对健康状态本身理解片面，误将健康等同于没病，故而在高校教师群体中通常存在着健康观念淡薄，疏于增强体质等问题。 　　1.2受限时空，健康锻炼有心无力。 　　有些教师虽然深知健康的重要性，但一方面迫于工作压力，或忙于教学讲课 ，或忙于科研论文，或奔波于学术研讨会，或忙于晋升职称，另一方面由于高校没有建立或健全科学的时间管理机制，工作量安排又缺乏合理性，教师既忙于应付完成工作，又得不到时间管理方面的相关指导，再加上部分高校场地设施有限、校区扩建，教师离