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脑供血不足常见治疗方法 1 首先去除危险因素，如治疗HYPERLINK /view/6632.htm高血压、戒烟、禁止过度饮酒， 2 抗HYPERLINK /view/520.htm血小板药物：首选HYPERLINK /view/1345.htm阿司匹林，抗血小板药物可以有效地阻止血小板凝聚成块，对HYPERLINK /view/21711.htm血液循环有好处，有利于脑部的血液供应。 3 抗HYPERLINK /view/1026078.htm凝血药物：抗凝血药物和抗血小板药物的作用相同，都可以使血液畅通，增加脑部血液供应，降低脑缺血的发作。 4 手术治疗：如HYPERLINK /view/922749.htm颈动脉有严重狭窄（超过70%），可采用HYPERLINK /view/3986605.htm颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形状。 5 药物治疗：慢性脑供血不足首选HYPERLINK /view/467281.htm养血清脑颗粒。　[1] 脚部按摩疗法 足部反射保健的原理是以压力刺激足部的皮肤，以至于对内部脏器及身体的其他部位也起到了一定的作用。足部有许多与脏器或身体部位相对应的反射区，如在两只脚的前脚掌中外侧有对应肺及支气管的HYPERLINK /view/2473144.htm反射区，在大脚趾底部外侧有对应鼻的反射区。 脚心中央凹陷处是肾经HYPERLINK /view/142368.htm涌泉穴，手掌心凹陷处是心包经络HYPERLINK /view/390366.htm劳宫穴，如果经常搓脚心，可以使腿脚坚强，步履矫健。揉脚心的具体方法是：盘腿而坐，左手握住左脚趾，右手掌面搓右脚心，来回连续搓100次。换脚，也是来回连续搓100次，早晚均可。热水洗脚后顺便揉脚心，效果会更佳。在做足部按摩时可采用均匀渗透的疗法，用指关节均力均速按摩，不是轻刮表面，也不要在一个地方反复重按，力度不要过重。建议使用HYPERLINK /view/8785626.htm稳迈舒运动按摩轮，使用方便，可用于运动功能的恢复锻炼，由按摩轮带动的下肢整体协调运动，涉及大腿、HYPERLINK /view/408266.htm小腿、HYPERLINK /view/94862.htm膝关节、HYPERLINK /view/94884.htm踝关节、脚底及脚趾等多个部位肌肉、骨骼，并重点针对足底和足侧产生按摩效果，同时通过足底穴位保健按摩达到调节全身器官功能、缓解脑供血不足，缓解疲劳、提高记忆力。 HYPERLINK /view/10474.htm颈椎病引起的脑供血不足： 整脊复位疗法+推拿按摩，也可以配合其他辅助疗法，比如：HYPERLINK /view/26752.htm针灸、HYPERLINK /view/16745.htm拔罐、理疗、药物。HYPERLINK /view/984834.htm整脊疗法是核心，推拿按摩也不可少。目前国内推拿按摩的人比较多，但是专业的整脊人士很少。 日常锻炼方法 行走锻炼：体态、呼吸、意念：行走时脚跟先落地，要HYPERLINK /view/259724.htm一步一个脚印的走，呼吸时采用体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，HYPERLINK /view/3041491.htm浊气，疲劳之气通过全身的HYPERLINK /view/18544.htm毛细血管射出去，射透天边，呼吸要与走路的速度相结合，不宜快行。 功效：练出自然换气的功能，脚跟先落地，可以调动肾经，故有强肾固本的作用。 跑步锻炼：体态：慢跑，呼吸、意念：体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，呼吸要与跑步的速度相结合，不宜太快。 饮食疗法 睡前一杯水HYPERLINK /view/93256.htm脑动脉硬化是HYPERLINK /view/477822.htm老年人的常见病，这里主要介绍脑动脉硬化引起慢性脑供血不足的家庭调养。 1．食用大蒜：大蒜有降血脂、降血压、健脑功能，因大蒜中所含有的大蒜素与HYPERLINK /view/4576.htm维生素B1合成蒜胺，而蒜胺的作用比HYPERLINK /view/145619.htm维生素B1的作用强2-4倍，所以在有足够的HYPERLINK /view/16023.htm葡萄糖和维生素B1的情况下，食用大蒜，可促进葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需，缓解脑供血不足的症状。南方人若畏生大蒜辣，可将生蒜沾醋吃。 2．HYPERLINK /view/8845.htm葛根粉或葛根粉粥：将葛根磨粉晒干，每晨起取干粉50克，煮成羹，代早餐食用。或用葛根150克与粳米50克煮成粥食用，HYPER