护理心理学3-1心理健康概述.pptVIP

护理心理 心理健康概述 心理健康：是一种持续的、适应良好的心理状态，在这种状态下心理的内容与客观世界保持统一，人体内外环境平衡与社会环境相适应，个体具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应，能够有效地发挥个人的身心潜力与积极的社会功能。 【心理健康——概念】 【心理健康的不同层次】 心理健康 心理问题 心理障碍 心理疾病 智力正常 情绪健康 意志健全 人格完整 自我评价恰当 人际关系和谐 【心理健康——标准】 良好的社会 适应能力 心理行为符 合年龄特征 心理健康教育：专业人员以提高教育对象的心理健康为目的而开展的有计划、有组织、有专题、有针对性的普及性活动。 【心理健康教育——概念】 【心理健康教育——实施原则】 客观性原则 整体性原则 社会性原则 发展性原则 预防性原则 【心理健康教育——途径】 高度重视自己的健康教育问题。 掌握一定的心理健康知识。 积极参加社会实践活动，提高社会适应能力。 积极参加文体活动，增进身心健康。 建立健康的生活方式。