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当代网球接发球技术的的特点及发展的趋势分析
当代网球接发球技术的的特点及发展的趋势分析
摘要 现代网球运动的发展日新月异,尤其是随着欧美网球技术的快速发展,网球运动的接发球技术越来越重要。网球接发球技术已经成为网球比赛制胜的重要因素,也成为运动员战术制定和训练调整的依据。因此,对当代网球接发球技术特点进行细致剖析和深入研究,不仅对网球技战术的发展有重要的作用,而且对未来网球技术发展趋势的预测都有重要的意义。
关键词 网球 接发球 网球技术 发展趋势
中图分类号:G845 文献标识码:A
1 当代网球接发球技术特点
1.1 网球发球技术动作分析
我们首先应该了解发球的类型和主要方法。发球类型基本分为三种:(1)平击发球,也叫谓炮弹式发球。不但球速快,而且反弹低。(2)切削发球。这是一种以右侧旋转(略带下旋)为主的发球法。就是由球的右上往左下切削击球。由于切削发球的飞行轨迹及弹跳方向所定,该发球不但球速快,威胁大,而且容易提高发球命中率。为此被世界各国多数运动员所采纳。(3)上旋发球。这是以上旋为主,侧旋为辅的发球法。由于球的上旋成分多于切削发球,使球产生一个明显的从上向下的弧形飞行轨迹过网,发力越强,旋转成分越多,弧形就越大,命中率也越高;落地后高反弹到对方的左侧,迫使对方离位接球,给对方造成很大压力,同时为发球上网带来足够时间。
1.2 接发球技术动作分析
1.2.1 接发球的动作要领分析
(1)接发球时的关键是后摆引拍要有转肩动作。(2)发球速度决定了后摆引拍的幅度,速度越快,引拍和击球动作就越短促。(3)保持手臂放松,过于紧张地使劲回球,极为容易下网或回短球。(4)多采用阻挡式回球,在判断来球落点的同时,快速起动并向击球方向踏出异侧脚。(5)击球后随挥较短,拍头竖起,打势结束后在较高处。身体重心停在前脚掌上,后脚跟提起以便回位。
1.2.2 接发球的重要技术分析
(1)站位。双腿分开,微大于肩,降低重心,竖立球拍于身体正中部位。在对发球做出预判后,应在其发球落点范围的正中做好站位。然后,再进行前后及左右的站位调整。如此反复,就可以逐渐了解对手的发球习惯和技术打法,提高预判的准确性。接发局是以对手掌握主动权开始的,但接发方有时也可对发球方形成一定控制。接发方通过站位的变化向发球方施加心理和技术上的影响,使其击球向自己所期望的情况靠近。
(2)转体。大量的高水平网球运动员在比赛中的给观众印象最深的部分之一是迅速转肩。以转肩带动躯干的转运,从身体中心开始产生足够的能量。伴随这一动作,球拍呈直立状态靠近身体,其重心落在握的手足(更接近身体)。接发的准备工作(引拍)需要在最短的时间内完成。同时,面对力量和速度都非常强大的发球,必须保持良好的身体平衡准备接发。转体是提高接发质量的关键,也是提高击球速度的重要手段。
(3)击球。击球即对球的控制。当然此环节还包括击球后的随挥动作。击球时,身体转运后再转回,然后将球击出。这时候的身体体态较低,基本没有上下位置的移动。在有限的时间里,击球准确如何以及是否实现了自己的意图都与胜负息息相关,而且我们还要为下一球做好准备。
1.3 接发球技术在实践运用中应注意的问题
(1)接发球技术是对于正手、反手、正削、反削等技术的综合运用,因此较为复杂。要想掌握好该项技术,一方面要掌握站位和回击方法,提高判断能力,另外要重视攻、搓、拉等基本技术的教学与训练。(2)接发球技术的应用与发球技术密不可分,有什么样的发球技术,就应该掌握与其相应的接发球技术。因此,接发球教学应与发球技术教学有机结合。(3)学习过程需循序渐进,首先,固定一种技术应对对方的单一发球,对落点暂不作要求,只要求把球回击过网,然后,根据进展情况对回击球的落点和质量等做出具体要求,最后,用多项技术接发球。(4)接发球教学常常枯燥无味,致使学生产生厌烦情绪影响训练效果。可以采用竞赛法来提高学生的学习兴趣,增加接发球练习的趣味性,从而提高接发球的能力。(5)培养学生的判断能力和观察能力,在接发球教学中意义重大。另外要求在练习中仔细观察对方球拍触球瞬间的移动方向。在教学与训练方式上必须做到与实践相结合,切不可纸上谈兵。
2 网球接发球技术未来发展趋势
2.1 快速
这里说的“快速”,并不意味着一味求快,而是在快速中保持相对稳定,在击球和跑动中急停、急起、急转的专项速度和预判能力。它与学员对球的预见性关系紧密。费德勒在多伦多时就表示,过去一发达到200km/h已经属于顶级发球了,现在不过是普通水平而已。这就要求运动员必须要有快速的能力。
2.2 进攻
现代网球技术与从前相比更为强调培养进攻意识。在传统观念中,接发球应站在底线范围击球,比谁的失误少,如此,取胜的机会就大。而现如今
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