仪态礼仪_2.pptVIP

第二节 仪态礼仪 站姿、坐姿、走姿、蹲姿、手势、表情 引言： 仪态，又称“体态”，是指人的身体姿态和风度。姿态是身体所表现的样子，风度则是内在气质的外在表现。 人们可以通过自己的仪态向他人传递个人的学识与修养，并能够以其交流思想、表达感情。 中国古代的四大美女 想一想： 中国古代的四大美女，你知道都有谁吗？他们都有什么缺点呢？他们又是怎么样克服自己的缺点的呢？ 西施（沉鱼） 西施是大脚，所以她的裙子都很长 ，在腰间佩戴一串摇铃，走路时不仅没有脚板声，反而因为铃声，倒更增添了几分女性的妩媚。 貂蝉（闭月） 貂禅耳朵太小，所以戴一对大大的耳环，使美貌与耳朵对称。 王昭君(落雁） 王昭君是肩膀窄小，所以她喜欢穿斗篷。可以看到王昭君的画像都是披着斗篷。 杨玉环（羞花） 杨玉环有狐臭，必须一天洗几个花粉浴才能减少狐臭的影响。 总结： 中国古代四大古典美女西施、貂禅、王昭君与杨玉环，有着沉鱼，落雁，闭月，羞花之容貌，但他们都不是完人，都有缺点，都是通过取长补短之后才传芳名于后世的。所以，人的容貌不能改变，我们可以通过仪表仪态来让自己更有气质。 一、姿势 姿势是人的身体呈现的体态，它包括：站姿，坐姿，走姿，蹲姿，手势 （一）站姿 站姿 站姿是人全部仪态的核心，“站有站相”是对个人礼仪修养的基本要求，优美的站姿能衬托出美好的仪态。 标准的站姿有这样几点要求： 一要