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2018-10-18 发布于江苏
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要让宝宝适量吃水果

要让宝宝适量多吃水果水果类食物是维生素C、β-胡萝卜素的重要来源，也是维生素和膳食纤维的主要来源，在这类食物中，一般深绿色和深红、黄色类如猕猴桃、橙子、橘子、草莓、芒果等含维生素C及β-胡萝卜素较高。水果类食物不但可提供营养，而且具有良好的感官性状，可促进小儿食欲，防治便秘。食用水果前应很好地清洗，洒过农药的水果，除彻底清洗外，最好削去外皮后再食用，每天要保证宝宝有适量的水果摄入。。 #科学育儿#。 @发现生活。爱乐活母婴育儿攻略宝宝饮食。水果多样化 HYPERLINK /img_src/72dd35640b50c70de5d1a279 \t _blank 水果多样化 HYPERLINK /img_src/0c03ce76f7bb39c38f0d72f3 \t _blank 水果多样化 HYPERLINK /img_src/eb726e146ef9dc6c55fdb94a \t _blank HYPERLINK /?from=wenku 爱乐活——有态度、正能量的品质生活社区。热爱生活，乐于分享的各类达人聚在这里，分享消费攻略，激发生活灵感，发现城市最IN的角落。在这里，有爱，有乐，有生活。 HYPERLINK /?cid=1b3888ebc0eac5dbbde000fa/?wenku 【更多精彩内容尽在爱乐活】文章来源：/post/594046f4de21f76355c5a4d9?from=wenku/?from=wenku