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- 2018-10-26 发布于江苏
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丰富多彩的情(上课用)
学习目标 1、知道基本的情绪类型。 2、掌握情绪的作用。 3、正确认识情绪的两面性。 英国科学家法拉第,年轻时体质较差,加上工作紧张,用脑过度,身体十分虚弱,多方求治也不见效。后来,一位名医给他进行了检查,没有给他开药方,只送他一句话:“一个小丑进城,胜过一打名医。”法拉第细细品味这句话,悟出了其中的奥妙。从此,他经常抽空去看马戏和喜剧。精彩的表演,总是令他开怀大笑。他还到野外和海边渡假,调剂生活,经常保持愉快的情绪。久而久之,法拉第的身体逐渐地康复了。 笑一笑,十年少 一个小丑进城,胜过一打名医 怒伤______、 恐伤______、 思伤______、 忧伤______ 你是出色的侦探吗? 心理学家曾经做过这样一个实验:把两只猴子同时关在笼子里,一只被捆住了,不能动;一只可以在笼子里活动。实验者每隔20秒对猴子进行一次电击,每次放电前5秒,笼子里的红灯就会亮起来。笼子里有一个开关,可以自由活动的猴子在笼子里活动时发现了这个开关,每当红灯亮时,它就会按动开关逃出笼子。而另一猴子不能活动。实验不间断地进行,有一只猴子先死了。 请你判断:你认为哪一只猴子先死,为什么? 课堂练习: 同样是下雨为什么会引起不同的情绪呢? 人的情绪具有______和_______ 我们应该学会在______的场合,用______的方式表达情绪。 路易斯的情绪恶劣到了极点,终于失去了冷静和理智。他愤怒地用球杆去击打苍蝇,不小心碰动了主球,裁判判为击球,他因此失去了一轮机会。本以为败局已定的对手见状勇气大增,信心十足,愈战愈勇,最终赶上和超过路易斯,夺走了冠军。 第二天早上,人们在河里发现了路易斯·福克斯的尸体——他投河自杀了! 调节情绪的方法 最近比较烦 前两次月考我都考进了年级前50名,但期中考试考得很不好。我的成绩不太稳定,忽好忽坏,我不知道该怎么办,心里很难受,学习也受影响。最近真的挺烦的。 小W同学 我们楼上那家人好烦人! 下午5点:他家小孩在楼上跑来跑去,还使劲跺脚、蹦来蹦去; 6点:楼上阿姨穿着高跟鞋踢踢踏踏走来走去; 7点:有人胡乱弹古筝; 8点:他家那破门儿不住地吱呀吱呀响; 9点:…… 烦!这以致于我完全打乱了作息时间:他弹琴时,我不能做题;他家走来走去,我又不能学习…… 小Z同学 这段时间来,我非常愤怒,因为我不能玩电脑了,事情太多!我的肺要气炸了……终于我崩裂了,我疯狂地摔着桌上的东西,往窗外扔。此时我又很痛快,一边扔一边笑,还咧着嘴,呲着牙。可当我写作业时,却傻了眼,往窗下一望,文具一个不落地被捡破烂的收走了! 小T同学 有一次考试没考好,心情很沮丧,妈妈回家说了我一顿。我有些难受,很生气,就和妈妈大声吵起来。 小X同学 调节情绪的方法 1.注意转移法 2.合理发泄法 3.理智控制法 * 丰富多彩的情绪 小王是一名初二的学生,在初一下学期的期中考试中他的成绩是全班第一名,为此他兴奋得翻来覆去一夜睡不着觉,认为自己真是不简单,觉得周围的一切都是那么美好。 可是好景不长,在期末考试中他却考砸了,他同样又是一夜没合眼,认为自己怎么这样无能,真是丢人,无法向父母交代。 第二天,同学小李说风凉话了:小王,全班第一名不是那么好拿的,上一次还不知道是让你怎么给蒙上了。小王听了顿时生起一股无名的火,觉得自己咽不下这口气,于是一拳打过去……小李把这事告诉了班主任,小王知道自己这下可闯了祸,既后悔又害怕…… 期中考试后,小王的心情怎样? 期末考试成绩公布后,小王有什么反应? 听到小李说风凉话时,小王有什么反应? 当小李把自己的遭遇告诉了班主任后,小王的心情又如何? 1、产生: (1)当我们遭遇不同事情、处于不同情境中,会产生各种各样的情绪。 初识情绪 情绪的产生总是与个人心理需要相联系的。 当需要得到满足时,就会产生积极、肯定的情绪。 而当需要得不到满足时,就会产生消极、否定的情绪。 1、产生:(1)当我们遭遇不同事情、处于不同情境中,会产生各种各样的情绪。 初识情绪 (2)总是与个人心理需要相联系的。 2、含义:情绪是人的心理活动的重要表现。是人心理活动的“窗口” 它产生于人的内心需要是否得到满足。 初识情绪 情绪的基本类型 惧 喜 怒 哀
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