培养爱能力成就精彩人生.pptVIP

培养爱的能力，成就精彩人生 ——主题班会 我们此次心理健康班会的主题是“培养爱的能力，成就精彩人生”。 我们希望在这个主题下，讨论“在爱情之外，爱还意味着什么”。我们还希望通过此次班会使大家认识到 “ ”。 班会意义： 爱是一种能力 需要我们用心培养 1.感受爱的力量 2.表达你的爱 3.积极的去传递爱吧 本次活动主要章节： 1.感受爱的力量 法国作家彭沙尔曾说：“爱别人，也被别人爱，这就是一切，这就是宇宙的法则。为了爱，我们才存在。有爱慰藉的人，无惧于任何事物。任何人。” 冰心在弥留之际说：“ 对于爱的理解，我们一直都很肤浅，直到大学，来到了这个集体，才深化了对爱的理解。 爱是一种力 量。” 在这里我们体会到了这个大家庭的温暖， 让我们一起来观看一组我们组织“手指抬人”这个活动精彩的剪影，体会”爱的力量！” 手指抬人简介： 我们在玩手指抬人的游戏时，要求16名同学各自使用自己的一个食指将一名60公斤左右的同学抬起来。刚开始，大家都觉得不可能，被抬得同学和抬人的同学都不放心，都认为这是不可能完成的任务，但怀疑、尝试、努力过后，他们成功了。这就是爱迸发出来的力量。同样，对于我们所热爱的工作，学习，亲人，也一样，如果爱，你定会全力以赴，勇往直前。 感受爱的力量： 互帮互助，团结一心，一起面对困难，一起学习进步！ 这个不可思议的小活动，见证了团结在一起“爱的力量”。 游戏规定每个人只能伸出一只手指来参加抬人活动，所以刚开始大家还比较陌生有些吃力。 在一番讨论后，大家想出了对策，终于讨论出，最主要的受力点是在腰间，调整了一下男生的位置让力气比较大的男生抬主要受力点。 大家一起用力，一起加油在男生女声的配合下，慢慢将身体一点一点抬了点起来。 终于在大家的齐心协力下，用每个人的力量，一起将看似不可能的抬人游戏圆满完成，大家都高兴地不得了。 ① ② ③ ④ 爱的含义很多很多，我们在这里说三天三夜都说不完。无论你怎么诠释、界定，都无法绕开 这种发自内心的持久的力量，可以带给自己和身边人快乐，帮助我们成长。 爱的本质，即 爱是一种力量。 游戏结束了，大家收获了快乐，更懂得了团结在一起的力量是巨大的，爱给了我们无穷的力量！ 2.表达你的爱 真正的爱不是用言语可以表达的，而是发自内心的。 对父母的爱： 对老师的爱： 感恩一切爱你的人，表达你炙热的爱！ 对朋友，同学。等等…… 接下来，我们做一个温暖而有趣的游戏：   《爱的抱抱》游戏规则： 1.选一名同学当指挥员； 2.其他所有同学围城一个大圈，并伴随着音乐，围绕圆圈跑起来； 3.指挥员说出一个数字； 4.转圈同学听到数字后，自己组团抱在一起，人数必须是裁判说出的数字； 5.没有抱在一起够数的人需要接受惩罚。 6.最后会有一名同学会请大家配合一起完成游戏。 爱可以带给我们成长的力量，可以成就我们的精彩人生，母爱伟大、父爱如山，但现实中，确有很多人因为“一怒之下，一时冲动”做出伤害家人，伤害自己，伤害社会的事情。所以， 表达你的爱： 爱是一种能力，需要 练习，需要培养，更需要表达出来。 拥抱不是我们活动的主要目的，而只是一种直接和温暖的形式，有时你的一个简单拥抱，可以消除他人心中的恐惧和惊慌，可以化解人际交往中的尴尬和不愉快。 一个人只有发自内心的爱自己，接受自己，坦然面对自己的优缺点，才算正视自己，才能够在面对客观环境是做出理智的判断和行为。 一个人要想经常做正确的事，就必须能使自己清醒与冷静，就必须能管理自己的情绪，这样也才有能力去爱别人，否则清醒时做出的事情是爱别人，被情绪控制时可能做出的就是伤害别人的事情，这样的人明显是没有爱的能力的人。   总结下来，我们可以从以下几个方面培养培养我们表达爱的能力和提高爱的能力： ①拥抱和正确有效的语言沟通都是爱的表达方式。 ②接纳自我，认同自己是培养爱的能力的基础。 ③培养爱的能力，也需要我们学习情绪管理。 表达你的爱： 心中满怀愉悦，不只是对你所 爱的人，是对所有的人，包括你自己及整个世界。 此时，你仿佛看见到处都充满 了美感、兴奋，你不再畏于表达自己的爱，不管是用语言或者只是沉默，都会表 现得既温雅又富情感，内心觉得很