原创力文档- 1、本文档共13页，可阅读全部内容。
- 2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
查看更多
小学体育和健康保护牙齿
* * 健康卫士穿白衣，上下两排真整齐， 口中饭菜它磨碎，早晚用刷把澡洗 。 体育与健康教育 牙齿的种类与作用 想一想 ：我们遇到以下情况该怎么办？ 1、有同学用呀咬铅笔。 2、爸爸用牙齿开啤酒。 3、外公在不停地吸烟。 第一招：早晚刷牙，饭后漱口。 这样可以及时清理口中的食物残渣，预防蛀牙。 第二招：健康饮食、少吃糖。 多吃瓜果蔬菜能锻炼和清洁牙齿，多吃奶类、鱼虾、骨头汤能坚固牙齿；少吃糖、蛋糕。 1、能帮助我们清理牙齿的食物？ 2、食用后需要及时清理的食物？ 第三招：定期检查 隔半年检查一次，医生能及时发现牙齿出现的问题，还能教你保护牙齿的 方法。 第四招：使用保健牙刷 用软毛、软柄保健牙刷。儿童用专用牙膏。 *
文档评论（0）