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普通高校健美操教学的改革新思路 　　摘 要： 随着现代社会的发展，大学生对自身的要求越来越高，满足社会对高素质人才的需求，全面塑造大学生健康健美形体，给高校健美操课提出了新的要求。本文以高校健美操课为研究对象，探索高校健美操课教学形式、内容与方法的改革新思路，以期为培养新世纪高素质综合型人才作贡献。 　　关键词： 普通高校健美操 教学改革 新思路 　　健美操运动在我国的蓬勃发展给现代体育带来了无限生机与活力，健美操受到了普通高校学生的喜爱，如何在高校将这项运动抓到实处，为学生打下良好的基础，达到学习的目的与要求是所有从事健美操教学工作者的责任与义务。本文针对当前高校健美操改革中存在的问题，探寻一种更有效的新的改革方案，为健美操教学改革提供参考。 　　1.目前普通高校健美操教学存在的问题 　　1.1美育教育欠缺。 　　健美操是在生理学、解剖学、体育美学等多学科的理论指导下创编的，是健与美的艺术结合，其是一种美的展示和体验。我国普通高校健美操教学主要以教授成套的健美操为主，无论从塑造形体还是陶冶情操都显不足。大多数学校课堂都是一套动作一套音乐，综合性、针对性较差，运动量和运动强度较小，音乐欠丰富。健美操是一种随着时代的发展而变化的青春时尚运动，教师在课堂中以实践教学为主，忽视了可以利用多种渠道让学生获取更多的信息，受到美的陶冶。 　　1.2教学内容单一。 　　要注重成套健美操动作的学习，有的教师自选或自编套操作为教学内容，甚至多年使用一套操教学，重复陈旧的东西，缺乏娱乐性和实用性，没有新的内容补充。中国健美操协会颁发的《全国健美操大众锻炼标准》、《中国学生健康活力健身套路》等健身操具备时代性和实用性，及时把健美操新的信息、知识传授给学生，提高学生学习健美操的积极性，增强教学效果。 　　1.3规范的教学模式扼杀了个性。 　　前苏联的教育观念影响了我国学校体育几十年，一味采用“注入式”教学法，以传授技术动作为核心、以教材为中心、以教师为中心，教师考什么就教什么，怎么考就怎么教，忽视和否认学生在选择学习内容、学习方法、学习进度、学习环境等方面的主体地位，忽视学生的学习兴趣、积极性、主动性、创造性的培养，忽视学生个体间学习能力的差异，限制了学生的个性发挥与综合素质的培养，因此新世纪高校健美操教学的改革与创新迫在眉睫。 　　2.健美操教学改革的新思路 　　2.1提高健美操教师的专业素质。 　　教师往往采用固定的教学模式，面对素质教育、终身体育及目前的新课程标准的设计思路、全新目标要求，教师应重视专业知识的提高，终身学习，只有不断学习，才能不断更新教育观念，改革教学形式、内容与方法，丰富学识，拓宽专业知识，提高教育教学能力。当代大学生思维活跃，易接受新鲜事物，求新求异和追求实用价值等特点已在体育课的学习中逐渐表现出来，他们希望学习一些有关韵律舞、现代舞、街舞等符合青年学生口味的舞蹈，这些都需要健美操教师不断更新教学内容，使内容多样化，不断补充和提高自己原有的专业知识，适应教学需要。 　　高校健美操教师不仅要教授学生健美操专业技术，而且要指导学生科学的健美操锻炼方法，依据科学的评价锻炼标准，制订出健美操运动训练方案。要指导健美操队训练，不仅要会教操会编操、带队训练比赛，还要了解关注健美操技术发展动向，对规则的改变有较深的了解和掌握，使专业知识更扎实。 　　2.2加强美育教育，重点促进形体健美。 　　高校健美操课程应以怡情健身、提高审美能力为主要目的。高校健美操课程应适当增加不同节奏、不同风格、不同变化的音乐。改变一首音乐一堂课的单一教学模式，使学生身心愉快、震撼、活泼、个性化的音乐发挥作用，调节血液流量和神经传导，保持心情愉快，怡情健身，同时适当加大课堂运动强度和运动量，坚持中强度有氧运动，减脂美体。在实践教学中，教师应注重采用传导式、引导式等潜移默化的方式，向学生灌输美体健身之道，使学生自觉地树立审美观，懂得如何健美。 　　2.3合理选择教学方法手段。 　　在新知识、新技术不断涌现，教育时间的有限性与知识增进的无限性之间的矛盾日益突出的今天，合理利用、选择教学方法手段，可以大大提高教学效率，使复杂的教学过程变得简单，使抽象的内容变得具体。可采用电视、录像、多媒体、图片及现代化的健美械等教学手段，增加教学信息量，缩短教学时间。同时注重基础动作传授，传授成套动作不应是教学目标，而应把教授基础动作和创编作为教学目标，开启学生思维的大门，培养学生思维的广阔性和多样性，变教为导，教无定法，贵在得法。教学法要有利于学生的学习，切实为完成教学任务服务，绝不能程序化。有些简单的动作，学生可以直接模仿教师的动作，通过教师放慢节奏示范可以学会，而有些动作则需要教师的循循善诱，才能慢慢领会。学生学习健美操动作不是靠教师讲懂的，