民族院校大学生睡眠质量的影响因素模型构建.docVIP

民族院校大学生睡眠质量的影响因素模型构建 　　【摘要】采用匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）量表、睡眠卫生意识和习惯量表、简版心理健康连续体量表（MHC-SF）、民族地区成年人心理和谐量表（MHS-EA）对466名民族院校大学生进行施测，构建其睡眠质量影响因素模型。结果表明，模型具有良好的适配性，刺激物、吸烟、调适、心理性安康、情绪性安康因素和民族因素显著直接预测和影响睡眠质量。 　　【关键词】民族院校;大学生;睡眠质量;影响因素;模型 　　 　　睡眠是高等颈椎动物受睡眠―觉醒中枢主动调节的、周期性出现的一种自发的和可逆的静息状态，表现为机体对外界刺激的反应降低和意识的暂时中断。睡眠质量往往被视作评定健康状况的诊断标准之一，睡眠质量与个体的生理及心理状况息息相关[1]，是评判一个人的生理健康、心理健康的重要标准。然而我国大学生的睡眠质量不容乐观[2]。在这之中，睡眠质量的影响因素是研究的重点，这些因素主要集中在一般人口学变量、睡眠卫生意识和习惯、体育锻炼、心理健康水平、人格特质、人际关系、压力应对、宿舍环境等方面，但并未建立系统的影响因素模型。鉴于此，本文拟采用实证研究构建民族院校大学生睡眠质量的影响因素模型。基于以往研究[3-4]和理论分析，我们初步假设：民族院校大学生睡眠质量受睡眠卫生意识（YS1-吸烟，YS2-刺激物，YS3-饮酒，YS4-运动，）、心理健康水平（JK1