投沙包与游戏教案.docVIP

学 校：黄桥实验小学 班级 ：三年级4班 人数： 40 教师：邹斌 学习阶段 水平二 学习目标 初步掌握侧对投掷方向投远的动作方法。 发展学生上肢力量，以及灵敏度。 培养吃苦耐劳，团结协作的精神，听从指挥的良好习惯。 教材 内容：1.投掷：侧面投掷 2.游戏：播种与收获 重点：投掷时蹬、转、投的用力过程。难点：动作协调。 课的部分 教学内容 教师活动 学生活动 组织队形 运动负荷 次 数 时间 强度 准备部分 8′ 一、课堂常规 1、体委整队 2、检查人数 3、师生问好 4、宣布本课内容 5、安排见习生活动 1.检查常规，师生亲切问好。 2.启发式谈话引出课题，宣布内容 。 1．体委整队，师生亲切问好。 2.认真听讲、进入角色。 要求： 情绪活跃 集队快、静、齐 ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲ 1 30〞 小 二、准备活动： 原地队列队形及三面转体练习 游戏（热身操）：喊数抱团 1.口令清晰，声音洪亮，教态端正 2.讲解游戏规则，引导学生进行练习在游戏中组织学生进行热身操 1.抬头挺胸，精神饱满进行队列队形练习 2.明确游戏规则、方法、积极参与、团结协作，在游戏中认真做操 ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲ 6 6 1′30〞 3′ 小 中 小 学 体 育 实 践 课 教 案 基本部分 2 9 ′ 一：投掷 侧面投掷 动作要领： 侧对投掷方向，蹬地，转身，挥臂的动作要领。. 重点：投掷时蹬、转、投的用力过程 难点：动作协调 1.安排小组长依次发沙包到组员手中，看看哪组最快。 2. 组织学生徒手复习原地正面投掷，提示学生注意肩上屈肘。 3.讲解侧面投掷并示范侧面投掷的正确动作。 4.指导侧面投掷，组织学生分组向外投掷，注意听老师口令捡器材。 5.点拨、启发、引导、及时反馈、个别同学展示、纠错、提高 6.组织学生进行投掷，尊重个体差异，提醒学生根据自己的能力选择适合的投掷目标，并引导学生进行合作交流。 1.听老师安排组长发球，组员迅速接沙包 2.认真和老师复习原地正面投掷 ，注意肩上屈肘，动作连贯。 3.看老师正确动作示范，学习正确的侧面投掷动作。 4.一组做投掷练习 一组观察思考 5.进行练习，交流合作，小组讨论，找出自己存在的问题 6.组内小结，明白正确的侧面投掷的用力顺序才能投的更远的道理，并有所启发。 1 5 4 4 6 30〞 1′ 2′ 2′ 3′ 小 中 中 大 基本部分 二：游戏： 播种与收获 （跳跃版） 1.讲解游戏方法，师生共同演示。 2.组织学生合作尝试性练习。 3.组织小组讨论：探求最佳游戏方法。 4.组织学生进行游戏比赛。 5.宣布比赛结果,及时表扬适时评价。 1.明确游戏规则及方法。 2.进行尝试练习。 3.小组讨论：探求最佳游戏方案。 4.进行游戏比赛。 5.积极参与评价。 要求：团结协作 愉悦游戏 ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ 2 2′ 中 ~ 大 结束部分3′ 一 、整理放松 轻拍放松 学生在自己拍打放松的基础上，自愿结组，两人互相拍打放松。 1、说明放松要求。 2、组织学生拍打放松，提示动作力量适度。 1.明确放松要求。 2.随师一起放松。 要求:心情愉悦 动作放松 ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ △ 1 1 小 二、课时小结 布置自锻项目 回收器材 1、师生共同交流 2.仰卧“车轮跑”20次*2 3.布置回收器材 1.各抒己见，交流体会 2.认真听讲，自觉练习。 3.回收器材 小 三、 师生道别 1、师生亲切道别 2、宣布下课 师生亲切道别 要求：学生愉快地便步离开操场 小 预 计 效 果 场地器材 圆形场地一片，沙包40个 技能 技术 预计： 30%的学生较好地掌握侧面投掷的技术动作 60%的学生基本掌握侧面投掷的技术动作 10%的学生掌握动作较慢，有待于提高 生理指标 练习密度 约40 ％ 授课班级 三（4）班 平均心率 约