呼吸功能的训练培训课件.pptVIP

腹式呼吸训练 注意点： 1.放松辅助呼吸肌群，避免上胸部活动 2.呼吸节律应缓慢、深长 3.避免用力呼气和呼气过长,以免发生喘息、憋气,支气管痉挛 4.深呼吸练习时允许每次练3-4次吸/呼气,避免过度通气 * 二、抗阻呼吸训练 定义 –在呼气时施加阻力的呼吸训练方法。以适当增加气道阻力，减轻或防止病变部位小气道在呼气时过早闭合，从而达到改善通气和换气，减少肺内残气量的目的。 * 抗阻呼吸训练 常用的方法: 1.缩唇呼吸法； 2.吹瓶呼吸法； 3.吹蜡烛法； * 1、缩唇呼吸法（PLB） ? 缩唇呼吸是指吸气时用鼻子、呼气时嘴呈缩唇状施加一些抵抗，慢慢呼气的方法。此方法特点是气道的内压高，能防止气道陷闭，使每次通气量上升，每分钟通气量降低，可调节呼吸频率。 * 缩唇呼吸法（PLB） ? 操作方法与步骤： 1.训练时，让患者处于舒适放松体位 ； 2.闭嘴经鼻深吸气 ，呼气时将口收拢为吹口哨 状，使气体缓慢地通过缩窄的口形排出； 3.吸气与呼气的比为1：2；呼气时缩唇大小由患者自行选择调整，不要过大或过小。 * 2、吹瓶呼吸法 ? 吹瓶呼吸法: 用两个有刻度的玻璃瓶，瓶的容积为 2000ml，各装入 1000ml水。将两个瓶用胶管或玻璃管连接，在其中的一个瓶插入吹气用的玻璃管或胶管，另一个瓶再插入一个排气管。训练时用