臻萃舒基础调理参考方案(供参考).docxVIP

臻萃舒基础调理参考方案 PAGE \* MERGEFORMAT 3 PAGE \* MERGEFORMAT 3 臻萃舒基础调理参考方案 “臻萃舒复合膳食纤维粉”是一款由完美（中国）-上海交通大学微生态健康联合研究中心研发的新产品，是以抗性糊精、菊粉、低聚果糖、低聚木糖等成分精制而成的健康食品，富含丰富可溶性膳食纤维，能扶植有益菌，恢复肠道菌群平衡。 健康四大原则 合理饮食、适量运动、充足睡眠、菌群调理 合理饮食+菌群调理 臻萃舒复合膳食纤维粉的用法 臻萃舒复合膳食纤维粉根据用法用量的设计，可达到清洁肠道和日常菌群调理的两种作用。臻萃舒复合膳食纤维粉为粉剂包装，每包20克。可温水溶化冲调饮用，也可作为代糖化入汤品中食用。 1、臻萃舒复合膳食纤维粉用于清肠的做法如下： 早晨空腹状态下，用600-1200毫升温水（约50度）冲服3-6包臻萃舒复合膳食纤维粉，15分钟内匀速全部喝下。在可继续饮下水的情况，再于5分钟内喝下300-800毫升温水，清肠效果更佳。注：清肠若出现口感不适感受时，可根据个人喜好增加红茶、绿茶或酸味口感的食品（如低聚果糖沙棘茶、柠檬、山楂等）调味后一起饮用。一般情况下，1-2小时后，可以形成足够的肠压，开始排便，可持续4-8小时，完成清肠。注意：饮水太慢可能减弱清肠效果。 温馨提示： 清肠日因臻萃舒复合膳食纤维粉食用量较大，清肠效果明显，建议清肠安排在周末