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网球反手技术分析及训练的方法的研究 　　摘 要：网球运动自20世纪80年代在全国部分高等院校开展以来，逐渐受到学生们的普遍欢迎，并日益成为大学生们最喜爱的运动项目之一。本文依托网球运动的发展大背景，探索了网球技术中的反手技术，并针对反手击球技术的优缺点进行剖析，提出网球反手技术的训练方法，旨在提升学生的技术水平，从而促进网球的进一步发展。 　　关键词：网球；反手技术；训练 　　前言 　　近年来，网球运动得到了全国高等院校进一步的重视，许多学校在扩建或新建运动场地时，大都将网球场列为必建项目，而硬件设施的改善又进一步促进了大学生网球运动的开展。高校网球运动正处于蓬勃发展中，当然在目前阶段，无论是从体制还是到比赛训练的具体施行过程都存在着不完善的部分，还有待于进一步地完善。 　　1.网球运动的起源 　　追溯网球运动的真正起源，学术界可谓众说纷坛，还没有形成一个具体的结论。但他们比较支持的一个观点是：网球运动起源于11-12世纪法国的修道院。 　　2.网球反手击球技术特点分析 　　2.1东方式握拍法反手。这种握拍方法是很多优秀选手在比赛中常用的。这种握拍法的动作要领是拇指指关节置于拍柄的上部，以保证拍面触球时成垂直角度，让手腕处于舒适且有力的位置。 　　2.2大陆式握拍法反手。这种握拍方法由手腕控制球拍，使拍面在触球时成垂直角度并能做出有效的挥拍动作。用这种握拍法击平