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运动疗法干预2型糖尿病的研究概况 　　【摘要】整理分析国内外运动疗法干预2型糖尿病的文献，发现其主要集中于适应症与禁忌症、作用机理、临床应用、运动方式选择等方面的研究，得出运动疗法通过提高胰岛素受体的敏感性，从而控制血糖的代谢与分解，是糖尿病综合治疗的重要方法。但普遍干预时间均不长，多数为短期干预（6个月以内），而且对糖尿病高危人群干预尚未见报道，因此该领域仍有待进一步深入研究。 　　【关键词】运动疗法；糖尿病；研究进展 　　【中图分类号】R5871【文献标志码】 A【文章编号】1007-8517（2017）07-0052-03 　　Research Progress of Exercise Therapy for Type 2 Diabetes Mellitus 　　LUO Xilin1MA Weiqi2*GUAN Lina3YANG Yinjie1WEI Zhaozhou1WANG Wei1QIN Bin1 　　1. Nanchong Hospital of Traditional Chinese Medicine，Nanchong 637000，China；2. Chengdu univercity of TCM，ChengDu 610000，China；3. North Sichuan Medical College，Nanchong 637000，China 　　Abstract：To summarized the literature of exercise therapy in type 2 diabetes， the study mainly focused on the indications and contraindications， mechanism， clinical application， motion mode selection， the exercise therapy by increasing the sensitivity of the insulin receptor， thereby controlling the metabolism of blood glucose and the decomposition is an important method of comprehensive treatment of diabetes. But the general observation of the intervention time is not long， mainly for short-term intervention （within 6 months）， and the diabetes intervention in high-risk groups has not been reported， so this research is still continuing with the necessary space. 　　Keywords：Exercise Therapy； Diabetes； Research Progress 　　??《中国居民营养与慢性病状况报告（2015）》报道，2012年全国18岁及以上成人糖尿病患病率为97%，与2002年相比，患病率呈上升趋势，糖尿病已经成为世界性公共卫生问题，我国为世界第二大糖尿病患病国[1]。运动疗法主要通过不同的运动方式，着重对患者的躯干、四肢的运动，感觉、平衡等功能方面进行锻炼，现为糖尿病防治领域公认的有效手段[2]。因此，笔者就运动疗法对糖尿病患者影响研究梳理如下。 　　1运动疗法对糖尿病有积极作用 　　近年来，研究证实了运动疗法对糖尿病有积极作用。主要如下：①运动疗法能提高正常状态下的胰岛素敏感性，以及可以改善胰岛素抵抗患者和试验动物的胰岛素活性[3]；②运动疗法与饮食调节，对糖尿病患者血糖的调节及遵医行为具有明显作用，Barnard[4]报告指出可平均降低血糖155mmol/L；③实施恰当的运动疗法，不仅有降低血糖的作用，同时还有保证老年糖尿病患者运动的安全性与有效性的作用[5]；④短时间的运动治疗对人体的代谢有明显改善作用。曾会群等[6]研究表明经3个月运动治疗后干预组的空腹血糖、三酰甘油、胆固醇、体重指数、腰臀比和血压均有显著下降。同时存在肌肉组织力量训练在某些代谢改善方面具有优势。可见，运动疗法是糖尿病综合治疗的重要方法。 　　2运动疗法的适应证与禁忌证 　　运动疗法并非适用所有的糖尿病患者，临床上以轻度和中度的2型糖尿病、稳定的1型糖尿病、无严重并发症患者及肥胖型的2型糖尿病为主。如果存在急性感染、急性酮症酸中毒、重症糖尿病肾病（Cr176mmol/L）、重症心脑