高职高专篮球队训练初析.docVIP

  • 1
  • 0
  • 约5.24千字
  • 约 12页
  • 2018-11-30 发布于福建
  • 举报
高职高专篮球队训练初析

高职高专篮球队训练初析   摘 要:课余篮球队训练是高职高专院校学校体育工作的重要部分,本文从运动员选材、教练员建立正确的指导思想、上好训练课、做好管理工作等方面对做好高职高专篮球队训练进行了初步探讨。   关键词:高职高专;篮球队;训练      学校课余篮球训练是指利用业余时间,以运动队的形式对部分篮球基础比较好的学生进行较为系统的训练,使其身体得到全面发展,不断提高篮球运动技术水平。高职高专院校学生的身体条件、体能素质与技术水平等都不如本科院校学生,比较而言不尽人意,甚至有的学生入校前连篮球也没有摸过。如何在现有基础上,通过系统科学的训练,促进他们的身体发育,使队员的身体素质、技术水平和全队战术配合意识有一个明显的提高,是一个亟待解决的问题。本文对如何搞好高校课余篮球训练进行了初步探讨,供同行在实践中参考。   1选材工作      选材是组建球队过程中的关键环节。学校篮球代表队必须坚持一定的入队条件,才能得到学   校广大教师、学生、家长和社会的支持,业余训练才能顺利进行。篮球代表队的队员不仅要在篮球方面有专长,更应该思想进步、学习努力、身体健康。对于个别运动技术好或身体条件好,但是其他方面相对较差的学生,应该从发展教育的角度着眼,只要他们表示愿意进步,愿意努力学习,就可以吸收进队。在今后的教学和训练中,应该对他们加强思想教育,督促文化学习,关注平时表现,

您可能关注的文档

文档评论(0)

1亿VIP精品文档

相关文档