第八章大学生时间与任务管理的辅导学习课件.pptVIP

开心快乐每一天 开心快乐每一天 开心快乐每一天 开心快乐每一天 开心快乐每一天 开心快乐每一天 开心快乐每一天 开心快乐每一天 开心快乐每一天 开心快乐每一天 开心快乐每一天 开心快乐每一天 开心快乐每一天 开心快乐每一天 开心快乐每一天 开心快乐每一天 第八章 大学生时间与任务管理的辅导 有信心做时间的主人 * 一、我们为什么需要时间管理？ （一）大学生时间自我管理的意义 培养应变能力的需要 立即实现自我调适的需要 抓住时机的需要 * 一、我们为什么需要时间管理？ （三）大学生时间管理的发展状况 特点： 1、大学生的时间观念较好，但在客观上时间浪费的现象普遍存在。 2、大学生的时间计划性弱，但实施困难，尤其是短期的计划。 3、大学环境部分程度上形成学生时间管理的负面影响。 4、大学生时间安排不合理，已经严重影响学生生活和身体健康。 5、大学生时间管理满意度低，普遍缺乏对自身时间管理现状的信心。 6、缺少对时间的一个反思和总结，对自己的时间安排情况很模糊。 * 一、我们为什么需要时间管理？ （三）大学生时间管理的发展状况 原因： 1、主观因素： 缺乏时间计划、没有目标 没有完全适应大学的生活 社会工作过多，挤占了学习的时间； 自制力不够，自我懈怠； 2、客观因素 学校上课时间不合理 大环境的影响、周围同学影响等。 * 二、现代时间观 守时的观念 效率的观