课件：近视眼预防.pptx

阿瓦提县第二中学 张振兴近视眼预防笑话一则一个近视眼迷了路。路旁有块大石头，上面停着一个乌鸦。近视眼以为是个人，便上前问路。问了几声，听不到回答。过了一会儿，乌鸦飞走了。近视眼自语道：“我问你路你不答应，你的帽子被风吹跑了，我也不告诉你！”游戏——《盲人画像》规则： 在做游戏前戴好眼罩蒙住眼睛，在老师准备的脸形图上贴上眼睛、鼻子、嘴。眼睛的作用可真大温馨提示：视力不良是指裸眼视力低于1.0。今世进士尽是近视近视眼的自白眼球结构图什么叫近视眼？眼在放松调节时平行光线经眼屈光系统屈折后，成像在视网膜前方，使远距离目标不能清晰在视网膜上成像，造成看远模糊的现象。 按程度分为：轻度-0.50~ -3.00D 中度-3.00~ -6.00D 高度 大于-6.00D近视的原因以下因素都可以导致近视：A.遗传因素B.环境因素：如采光、照明、课桌椅、印刷品C.行为因素：用眼卫生习惯、用眼距离及时间、用眼姿势和握笔姿势、眼睛休息效果不好D.饮食习惯：挑食、偏食（1）不要在光线暗的地方看书。（2）不要在耀眼的强光下或日光下看书。（3）不要在走路或乘车时看书。（4）不要躺着看书。（5）不要歪着头写字。（6）不要天天长时间看电视。六不要四注意（1）读书一小时，要注意休息几分钟。（2）注意读书写字的姿势。 (3)注意认真做眼保健操，积极参加体育锻炼。 (4)注意营养均衡，不挑食，不偏食。三个一跟我学正确的读书、写字姿势用眼习惯图坚持每天做眼保健操做好眼操要注意 :勤剪指甲，手干净，节拍准确，姿势对。护 眼 歌保护眼睛真重要，青少年们要记牢；读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥；走路坐车和躺着，千万不要把书瞧；眼保健操天天做，一日两次不可少；谈谈你这节课收获和感受！6.6【作业】：每年6月6日是“世界爱眼日”，请以“保护眼睛?预防近视”为题，写一份倡议书，让更多的人士加入到保护眼睛预防近视的队伍中来。“像爱惜眼睛一样爱惜生命，像爱惜生命一样爱惜眼睛。”谢谢