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乒乓球的打法及发球.doc
乒乓球的打法及发球
【乒乓球的打】法
以分为6可类大:型
快 打法
攻 弧 打圈法
弧结合圈攻打快
法快 攻结弧圈合打法
削以主的为削球法
打 削和进攻结合球的球削打
法打 法分类细致点,一以可分为多类型许现在,的国乒际坛上要有主下以几种打:
法 直拍 推左攻右,例中华台如的蒋北龙、韩澎的柳承敏国、中的杨影国
直拍横打弧圈合结快攻例,如国中马的琳、王皓、静李
拍横弧结圈快合,攻如中例国孔令的辉、王、楠励勤
王 横拍快 结合攻圈,弧如中例国邓亚萍的张、宁怡
攻削合结例如韩国的,朱世、赫景娥、中金国丁松
的 乒乓发球球式方
(一)手正发球奔
1 特点、球速急:、落长、点冲大,力发至方右大对或中角左位置,对方对胁威较
大 2、要 点①抛:不球太宜高②提;击高球瞬间的挥拍速度③;一落点要第靠近方本面的端台;线④与点同高网或低稍网于。
二)(反手急球与发发下旋急球
1、 特 :点速快、弧球线低前冲大,迫,对方使后退球,有接于抢利,常攻发急下与球旋配使合。用
、2要 :点击①点球应身体的左前在侧与同网或高网比低;②稍注手意腕动抖力;发③一第落点本方台区的在线附端。近 (三
发短)球
、1 点特:球动击作,小手出快球,落对方到台面后第的二跳不下台出,对使不易发方力拉抢、或抢攻冲。 2
要点、:抛球不宜①高太②;击球,时腕手力量大的于臂的前力量;③发球第的一点在球台,不落要网太近离④发球;作动尽量发长球与似相,对方不易使断。判
( )正手四转发不与球转
、1 特点球:速慢,前冲较力小主,要用相发球似动,制造作转旋变化迷惑对方去造,成对方接球发失误为或自抢己攻创造机会。
2 、点:①抛要球不宜太;高发转②时球拍面稍,后,抑切球下中部;越加转是球越,应意注臂手前的送动作③发;不球时,转球击瞬间减小面后仰角拍,度加增推前的力。量
(五)手正发侧上(左)旋球
下、1 特:左侧点上下(旋)转力强较对,挡方时球向其侧上(右下)方反弹,般一在站线偏中左或侧身球。
发 、2要 :①发球时要点收腹,击点球可远离不体;身尽量②加大由向左右动的幅挥和弧度线,以增强旋侧度。③强左侧发上旋,时击球间瞬腕快速手收内球拍,从的球正中向上左摩方。擦④发左侧下时,旋拍稍后面,仰球从球的拍中部向左下方下摩擦。
()六反 手右发侧上(下)旋球
1、特点 :右上(侧下)旋力球,强方对挡住后,向左其侧上
(下)反。发球落点以左弹方斜线长球合配中右网短球近佳为。
2要、点:①意注腹收和腰动作转②;分充利手腕用动转合配臂发力;前③发右侧上旋球时,击球瞬下球间从球拍的中部向右方上摩擦,腕有手个上一勾动作④发;侧右球旋时,面稍后拍仰击,球瞬球间拍从的球中部下右向侧摩下。擦
()七下发蹲球
1、 点:特下发蹲球于上手类发属,我球国运员动早50在年代就开使用。横始拍手选发下球蹲直比选手方便拍些,直选拍手球时发变需化握方拍,即法食指移放到球将的背拍。下蹲面球可以发发出侧左旋右侧和,在旋对不适方的应情况,下胁很大,威关键时候发出高质的量球,往能直接往分得。 2
要点、:①注抛意和挥拍球球动作击配合的,握好掌球击间时②。球发有质要量发球动作,利要,以落防还未在全完站时起已被对方抢③攻发蹲右侧上下、旋下时,左球脚前,身体略向右稍转偏,拍路挥为线左从方后右前方向拍。球触中部向右上侧擦为摩侧上右;旋球从中部向下侧下右擦为摩侧右旋下④发下。左侧蹲、下旋上时,球右中部站左向上方稍平位,身基本正体球对,挥台路拍为线右后从向左前方方。拍球触擦为摩侧左上旋;球中部向左从部下摩擦左为侧旋。下发左(右)⑤侧上下、旋球时要,别特意快速做半注圆形擦摩球的动作。
()正八高手抛发
球 、 1特:点最著的显特是抛点高,球增大球了降时下对的拍压力正,发球速度快冲力大,旋转变化多,着台后,弯飞行。拐高抛但发球作复杂动有一,的定度。难
2、 要 点:①球抛离勿及台体太远身②击。点球网与同或比网稍低高在近腰,中的处右(1厘5米)好为。尽③量加大向内摆动幅度和弧的。线④左发侧上下旋球、低抛与球同。发触⑤球,附加后个一向前方右回的收动作可增加,对方判的断(合结右侧旋球,发有威更) 力。[
编本辑]【段乓乒球大满贯的】
乒乓球 运动的“大满贯”指是获奥林得克运匹动会打冠军单、世锦界赛单标冠军、打世杯单打冠界。军
现,在国乒际坛一上共6位有大贯满运动员:
尔德瓦尔内,瑞典
邓亚 ,萍国中
刘 梁国中,国
孔辉令,国中
王楠,中国
怡宁,中张国
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