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  • 2018-12-21 发布于河北
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几款海鲜汤的做法

几款海鲜汤的做法 ? 泰式海鲜酸辣汤   泰式酸辣汤的做法十分简单,谁都可以做,无需什么技巧,如果觉得最近胃口不太好,不妨一试。   材料:罗氏虾(尽量用这个虾,虾头油是一流的)   鲜鱿鱼两条   番茄2个   柠檬一个   洋葱一个   蘑菇半斤   调味料:泰国雨露2茶匙   盐少许   泰国酸辣汤海鲜汤块(三块)      全部的材料都在这里了。既然是海鲜汤,那新鲜必须是遵循的王道。      酸辣汤海鲜汤块是此汤的关键元素      不过这东西不好买,一般的市场是肯定没有的,我去过百佳等大型超市也难觅其影,最后要去问西餐的行家拿才找到。      鱼露,提鲜的妙品。      把所有材料都切好,就可以开始了。大家可能奇怪,为什么虾要头和身子分开。      其实虾头没什么肉,我要的是罗氏虾头中的油,所以先用油爆炒一下虾头,然后用开水煮10分钟      然后汤中就充满了虾油的鲜味,此时应该把无味的虾头捞出。后面的工序就简单了,把所有汤料倒入锅中,把酸辣汤海鲜汤块也放入,用中火煮10分钟,便可以放盐,雨露,并把柠檬汁挤入汤中,多少自己要品尝试味。      汤可以就这么喝,如果喜欢,弄点米粉或者面,伴汤一起食用。      如果觉得味道不适合你,你可以看看下面的新闻,或许你即使不爱酸辣也会去尝试一下。   根據德通社來自曼谷的報導,泰國知名的美食「泰式海鮮酸辣湯」經研究證實有防癌成分,以後除了「每日一蘋果,不必看醫生」的俗語,可能還要加上「每日一湯」了。   《曼谷郵報》引述泰國和日本合作的初步研究成果,指出泰式酸辣湯裡有好幾種抗癌的成分,效果可能比一些抗氧化劑如維他命C,β胡蘿蔔素還要好。   這份報告的結論是,酸辣湯裡所使用的香料如南薑(galanga)、檸檬草、Kaffir萊姆葉等,含有一種稱為ACA(1-acetoxychavicol acetate)的抗癌物?#124;,可以有效阻礙癌症發展,效果比目前認為最佳的抗癌物?#124;β胡蘿蔔素強上100倍。   泰國凱塞薩特大學(Kasetsart University)的研究人員表示:「這是對先民智慧最重大也最堅定的證明。」她指出以重口味和使用大量香料聞名的傳統泰式料理,長期以來一直被認為具有保持健康的功效。   共同參與這項研究的還有日本京都和近畿大學的人員;他們是在1993年一項日本研究發現泰國人在消化系統的癌症方面,得病率要比日本、菲律賓及西方人來得低之後,開始研究酸辣湯和其他泰式美食的成分。       鱼柳酥皮海鲜汤   主料:   鱼柳(鱼背脊肉)250克,急冻蟹肉、带子各约10克),龙虾1只,白菌忌廉汤1罐,蒜头2粒,食盐、胡椒粉少许,酥皮1张。   做法:   1、鱼柳、蟹肉洗净,沥干水,切方块;带子解冻;龙虾放入沸水中煮熟,取肉,切成小方粒;蒜头去衣,切成蓉。   2、将各种海鲜物料以少许食盐、胡椒粉腌味。   3、牛油放煎锅中煮融,加入蒜茸及海鲜,大火炒至仅熟。   4、把罐头汤倾入火局盅内,加水,倒入海鲜,上盖酥皮,扫上蛋浆,放入火局炉内以200摄氏度炉温火局30分钟至酥皮呈金黄色即成。   备注:   酥皮在超级市场有售,购后可放冰箱中冻格中冷藏,用前半天取出,置冰箱生果格中慢慢解冻,待软身后便可取出,先撒上干粉,再用擀面杖擀薄,取出需要的分量。   人参海鲜汤(大补元气,增强体质)   制法:人参l0g,干贝、熟猪肚各30g,鲍鱼50g,冬笋60g,水发海参、鸡肉各300g,蟹黄、水发口蘑、海米各20g,猪肋肉200g、葱、姜、调料适量。   人参润软切薄片,泡入酒中5~7天,得人参酒,人参片留用。干贝、蟹黄、海米用温水浸泡,猪肚,冬笋片、鸡肉、海参切丁,冬笋用沸水烫透,肚丁、鸡丁、海参用开水烫过;锅中放猪油,放葱、姜煸出香味,烹人料酒和鸡汤调味,把所有原料一同放人沙锅中,用文火煲至肉熟,加入人参酒,再炖10分钟,饮汤吃肉。   功效:大补元气,增强体质,适用于老年体弱者四季食用。    豆腐海鲜汤   原料:鱼肉、菜心各约80克,虾仁约120克,豆腐1块,姜1片,清鸡汤1罐,水2罐,盐适量。   调味料:盐1茶匙,糖?茶匙,胡椒粉少许。   制法:   (1)鱼肉洗净切片,与虾仁加调味料拌匀。   (2)豆腐洗净,沥干水,切厚块。   (3)清鸡汤加水煮开,加入菜心煮片刻至熟,下姜片、豆腐、虾仁、鱼片煮10分钟,再以盐调味即成。   特点: 汤清味鲜。      奶油海鲜汤   原料:面粉、牛奶,及根据自己需要所配置的海鲜料,可以加鲍鱼、虾仁等。   作法:先将黄油和鸡蛋混合,炒出香味,加入牛奶,搅匀后再加入鸡汤。然后加洋葱、芹菜熬制15分钟后将它过滤,此时可以根据个人口味进行调味,加入盐或者胡椒。最后将事先准备好的海鲜料放入汤中

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